Bauchschmerzen & Benommenheit nach dem Trinken Alkohol

Die physikalischen Auswirkungen des Alkoholkonsums können zwischen einzelnen Personen drastisch variieren. Faktoren wie Körpergewicht, Geschlecht, Alter und körperliche Verfassung beeinflussen die Fähigkeit Ihres Körpers, alkoholische Getränke zu verstoffwechseln. Einige Personen können unangenehme Nebenwirkungen wie Magenbeschwerden, Benommenheit oder Kopfschmerzen nach dem Konsum von Alkohol erfahren, während andere nicht. Erfahren Sie, wie Sie die Portionsgröße von Alkohol messen und Ihre individuellen Reaktionen auf bestimmte Getränke einschätzen können, bevor Sie einen Abend mit Freunden verbringen.

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Alkoholkonsum

Alkohol, Bier und Wein haben unterschiedliche Portionsgrößen. Eine Portion Alkohol ist 1,5 Unzen., die Portionsgröße für Wein ist 5 Unzen. und ein Bier ist 12 Unzen. Als solche verbrauchen 5 Unzen. von Alkohol wird in viel höheren Rauschniveaus und körperlichen Nebenwirkungen resultieren, als 5 Unzen zu verbrauchen. von Bier oder Wein. Der Konsum moderater bis großer Mengen von Alkohol birgt die Gefahr, dass Sie unangenehme Nebenwirkungen erleben.

Physische Nebenwirkungen

Alkohol wird in der Leber metabolisiert und die Stoffwechselrate wird beeinflusst von Faktoren wie der Menge an Nahrung und Wasser, die Sie vor dem Trinken konsumiert haben, Ihrem Körpergewicht und Ihrem Alter Wie oft trinkst du Alkohol und irgendwelche Medikamente, die du benutzt. Übermäßiger Alkoholkonsum kann auch zu einem Überschuss an Toxinen in Ihrem System führen, die Magenbeschwerden, Übelkeit, Kopfschmerzen, Angst und Schwindel verursachen können. Darüber hinaus können einige Personen physikalische Empfindlichkeiten gegenüber Inhaltsstoffen in Alkohol wie Schwefeldioxid, Konservierungsmitteln, Getreide, Zucker oder Geschmacksstoffen haben.

Alkohol und Dehydrierung

Alkohol kann auch dehydrierend auf den Körper wirken, und wenn Sie mehrere alkoholische Getränke konsumieren, können Sie Körperflüssigkeiten und Elektrolyte verlieren. Wenn Sie die Flüssigkeiten nicht durch den Verzehr von Wasser oder mit Elektrolyt angereicherten Getränken ersetzen, leiden Sie wahrscheinlich an körperlichen Symptomen wie Dehydration, einschließlich Kopfschmerzen, Benommenheit und Magenverstimmungen.

Alkohol und Blutzucker

Der Konsum alkoholischer Getränke kann auch den Blutzuckerspiegel beeinflussen. Da Ihr Blutzuckerspiegel nach dem Konsum eines alkoholischen Getränks sinkt, können Sie körperliche Symptome wie Müdigkeit, Schwindel, Kopfschmerzen und Bauchschmerzen erleben. Diese Reaktionen sind sehr individuell und werden direkt von der Art der Getränke, die Sie konsumieren, wie viel Sie vor dem Trinken essen und Ihre allgemeine körperliche Gesundheit beeinflusst.

Reaktion des Nervensystems

Alkohol wirkt auch beruhigend auf das zentrale Nervensystem. Alkoholvergiftung beeinflusst die Neurotransmitter Ihres Gehirns, die Ihre Gedanken, Gefühle und Ihre Stimmung direkt kontrollieren. Wenn Sie Alkohol konsumieren, können Störungen im Gleichgewicht Ihrer Neurotransmitter auftreten, was zu Müdigkeit, Depressionen oder Ängsten führen kann.Sowohl Bauchbeschwerden als auch Benommenheit sind mit Angst verbundene Symptome.