ÜBer die Gefahren von Phenylalanin

Sie können Warnungen auf Diät-Limonadenflaschen über die Risiken von Phenylalanin sehen. Es ist eine essentielle Aminosäure, die zur Herstellung von Proteinen sowie von chemischen Substanzen im Gehirn und einigen Hormonen verwendet wird. Phenylalanin kommt in vielen Lebensmitteln natürlich vor, einschließlich Fleisch, Milchprodukten und Fisch. Phenylalanin stellt ein Gesundheitsrisiko nur dar, wenn Sie an einer Gesundheitsstörung namens Phenylketonurie leiden oder wenn Sie hohe Dosen von Phenylalaninpräparaten einnehmen.

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Phenylketonurie und Phenylalanin

Wenn Sie eine genetische Störung haben, die als Phenylketonurie bekannt ist, dürfen Sie Phenylalanin nicht einnehmen. Menschen mit PKU haben kein Enzym, die Phenylalanin-Hydroxylase, die Phenylalanin in andere Substanzen aufspaltet, die der Körper braucht und verwendet. Wenn Sie PKU haben, baut sich Phenylalanin in Ihrem Körper auf, was zu geistiger Behinderung und Entwicklungsverzögerungen führen kann. Ungefähr eins von 25.000 Babys, die in den Vereinigten Staaten geboren sind, hat PKU, gemäß dem March of Dimes. In den USA werden alle Babys vor dem Verlassen des Krankenhauses auf PKU getestet. Eine spezielle Diät, die Phenylalanin begrenzt, kann Schäden durch PKU verhindern.

Zusätzliches Phenylalanin

Ergänzendes Phenylalanin kann zur Behandlung von Vitiligo beitragen, einer Erkrankung, bei der Hautstellen ihre Pigmente verlieren. Einige Praktiker verwenden Phenylalanin, um chronische Schmerzen oder Depressionen zu behandeln. Nehmen Sie ergänzendes Phenylalanin nur unter der Aufsicht Ihres Arztes auf, warnt das University of Maryland Medical Center. Diese Ergänzung kann zu einem starken Anstieg des Blutdrucks führen, wenn sie mit Medikamenten wie Monoaminoxidase-Hemmern, einer älteren Klasse von Antidepressiva, eingenommen wird. Phenylalanin könnte auch Levodopa, ein Medikament zur Behandlung der Parkinson-Krankheit, beeinflussen. Hohe Dosen dieser Ergänzung, über 5, 000 mg pro Tag, können Nervenschäden verursachen, warnt UMMC. In niedrigeren Dosen können Übelkeit, Kopfschmerzen und Sodbrennen auftreten.

Aspartam und Phenylalanin

Aspartam, ein künstlicher Süßstoff, enthält Phenylalanin. Es gibt keine Beweise für die Behauptung, dass Aspartam eine Reihe von Gesundheitsproblemen verursacht. Studien zeigen, dass Aspartam in Dosen, die in Lebensmitteln gefunden werden, keinen Krebs oder Nervenschaden verursacht. Dies geht aus einem Bericht von The Burdock Group hervor, der 2007 in der "Critical Reviews in Toxicology" veröffentlicht wurde.

Schwangerschaft und Phenylketonurie

Ungefähr 3 000 Frauen in den Vereinigten Staaten wurden wegen der PKU als Kinder behandelt und dann die PKU-Diät in der Kindheit nach den Empfehlungen des Arztes zu dieser Zeit abgebrochen. Wenn Sie in diese Beschreibung passen und schwanger werden, können hohe Spiegel von Phenylalanin bei Ihrem Baby zu geistiger Behinderung oder zu einer kleinen Kopfgröße, der Mikrozephalie, führen. Wenn die PKU-Diät mindestens drei Monate vor der Schwangerschaft und während der gesamten Schwangerschaft neu gestartet wird, können Schäden durch Phenylalanin, die March of Dimes-Berichte, verhindert werden.