Ayurvedische Behandlung für ADHS

Ayurveda ist ein System traditioneller indischer Therapien, das Kräuter- und Nahrungsergänzung, Meditation und Massage zur Behandlung von körperlichen und psychischen Störungen beinhaltet. Obwohl verschreibungspflichtige Medikamente häufig wirksam sind, könnten Personen, die an einer Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung oder ADHS leiden, von der ayurvedischen Medizin profitieren, um Verhaltens- und kognitive Funktionen zu verbessern.

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Meditation

Die Auswirkungen von Meditation zur Verbesserung der Aufmerksamkeit, Stressabbau und Verbesserung der Stimmung bei Erwachsenen und Jugendlichen mit ADHS wurden in der Mai 2008 Ausgabe des "Journal von Aufmerksamkeitsstörungen. "Die Forscher studierten 24 Erwachsene und acht Jugendliche in einem achtwöchigen Meditationsprogramm und beobachteten Leistungen zu Aufgaben, die Aufmerksamkeit und kognitive Hemmung messen. Die Teilnehmer berichteten von einer hohen Zufriedenheit mit dem Programm, und Verbesserungen bei Angst und Depression wurden beobachtet. Die Studie kam zu dem Schluss, dass Meditation die Verhaltensstörungen und kognitiven Störungen bei Erwachsenen und Jugendlichen mit ADHS verbessern kann.

Diätetische Modifikation

Ein Übersichtsartikel, der in der Februar-Ausgabe 2005 von "Mental Retardation and Developmental Disabilities Research Reviews" veröffentlicht wurde, untersuchte die Auswirkungen von Komplementär- und Alternativmedizin einschließlich ayurvedischer Therapien bei der Behandlung von ADHS. Die Autoren überprüften medizinische Datenbanken und fanden Hinweise, die die Verwendung von Yoga, Massage und Homöopathie bei der Behandlung von ADHS unterstützen. Die Studie schlägt die Beseitigung von künstlichen Lebensmittelzusätzen, Farben und Konservierungsmitteln aus den Diäten derer vor, die mit dieser Krankheit diagnostiziert wurden. Die Autoren kamen jedoch zu dem Schluss, dass strengere Studien erforderlich sind, um die Wirksamkeit alternativer Therapien für ADHS vollständig zu bewerten.

Massage und Bewegungstherapie

Medikamente und Verhaltensänderung können die Symptome von ADHS behandeln, aber sie heilen nicht die Störung, entsprechend der März 2003-Ausgabe der "Kanadischen Kinder- und Jugendpsychiatrischen Überprüfung. "In diesem Artikel untersuchten Forscher die Wirksamkeit von Massage- und Bewegungstherapien bei der Reduzierung von Symptomen und Medikamentendosen bei ADHS-schulpflichtigen Patienten. Während der Studie behielten die Forscher verschriebene Medikamente bei und teilten die Teilnehmer in eine von drei Gruppen ein: Massagetherapie, Bewegungstherapie oder eine Kontrolle. Die Behandlung bestand aus sechs 20-minütigen Sitzungen, die wöchentlich für sechs Wochen gegeben wurden; Der Fortschritt wurde anhand von Fragebögen und klinischen Beurteilungen der Eltern gemessen. Die Ergebnisse zeigten, dass Massage- und Bewegungstherapien gleichermaßen erfolgreich waren und signifikant wirksamer für Verhaltensänderungen waren als Medikamente allein.

Kräuter- und Nahrungsergänzungsmittel

Ein Übersichtsartikel in der August 2011 Ausgabe von "Komplementärtherapien in der Medizin" untersuchte die Wirkung von pflanzlichen und Nahrungsergänzungsmitteln zur Behandlung von ADHS.Die Autoren durchsuchten mehrere medizinische Datenbanken und fanden 16 Studien, die ihre Kriterien erfüllten. Die Studien zeigten, dass Zink- und Eisenreiche Nahrungsmittel für die Behandlung der Störung geeignet waren, während die Meinungen zu Lebensmitteln, die Omega-3-Fettsäuren und L-Acetyl-Carnitin enthielten, nicht schlüssig waren. Andere Studien fanden heraus, dass die ayurvedischen Kräuter Pinus marinus, Bacopa monniera und Piper methysticum wegen ihrer beruhigenden Wirkung ebenfalls wirksame Behandlungen waren.