Gebratener Birnen- und Ziegenkäsesalat Rezept

Inhaltsverzeichnis:

ZUTATEN
SERVIERT 1
GEBRAUCHSANWEISUNGEN
ERNÄHRUNGSINFORMATIONEN
Portionsgröße: 1 Portion
SIE MÖGEN AUCH WIE
Wie man die Avocado-Kunst macht, die Instagram besessen ist
16 Snacks, die in der Nacht in Ordnung sind
10 Low-Carb-Frühstück, das Sie auffüllen wird
So machen Sie würzige Blumenkohlflügel
4-Zutaten-Bananen-Pfannkuchen

PREP
06 m

COOK
04 m
GESAMT
10 m

Dieses Rezept wurde freundlicherweise von Rene Clerkin zur Verfügung gestellt.

ZUTATEN

SERVIERT 1

1/2 Zitrone
1/2 Tasse Birnenscheiben
2 TL Balsamico-Essig
1 Prise Natürliches Meersalz, Allzweck
1 Prise Pfeffer *
3 Tassen Mixed Greens
1 EL Cranberries
1 EL Walnüsse
1 EL Käse, Ziege

GEBRAUCHSANWEISUNGEN

1 Den Grill auf dem Ofen vorheizen. 2 Drücken Sie Zitronensaft auf beiden Seiten der Birnenscheiben. Die Birnenscheiben auf das Backblech legen und 3-4 Minuten braten, bis die Birne weich und golden ist. 3 Balsamicoessig, Olivenöl, Meersalz und Pfeffer verquirlen. Toss Vinaigrette mit Salat und Top mit Preiselbeeren, Walnüssen, Ziegenkäse und gebratenen Birnenscheiben.

ERNÄHRUNGSINFORMATIONEN

232 KALORIEN PRO PORT

Portionsgröße: 1 Portion

7g Fett
36g Kohlenhydrate
6g Protein

% DV *
Gesamtfett 7g	10%
Gesättigtes Fett 150g
Cholesterin 3mg	0%
Natrium 253mg	10%
Kohlenhydrate 36g	17%
Ballaststoffe 7g
Zucker 13g
Protein 6g	4%
* Der% Daily Value (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Nahrung zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2 000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.