Kann eine Vitamin-D-Supplement verursachen Krämpfe und Durchfall?

Bei gesunden Menschen ist von Vitamin D nicht bekannt, dass es Krämpfe und Durchfall verursacht, wenn es in der vom Arzt empfohlenen Dosierung und als Alleinwirkstoff eingenommen wird. Übermäßige Mengen an Vitamin D können jedoch zu Toxizität und damit verbundenen Symptomen führen, von denen einige gastrointestinal sind.

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Supplement-Related Symptoms

Viele Arten von Vitamin-D-Ergänzungen können auch Kalzium, Magnesium und Zink enthalten. Hohe Dosen von Magnesium aus Nahrungsergänzungsmitteln führen oft zu Durchfall, der von Übelkeit und Bauchkrämpfen begleitet sein kann. Übermäßige Dosen von Vitamin D, allein, können zu Toxizität führen, mit einer langen Liste von möglichen Symptomen, einschließlich Durchfall und Verstopfung. Bei Erwachsenen führt die Einnahme von 50 000 internationalen Einheiten Vitamin D am Tag über mehrere Wochen zu Toxizität.

Andere Verbindungen

Milchprodukte können Krämpfe und Durchfall verursachen, wenn Sie eine Laktoseintoleranz haben und Milchprodukte verwenden, um Ihren Vitamin-D-Spiegel zu ergänzen. Wenn bei Ihnen ein Vitamin-D-Mangel diagnostiziert wurde, ist es möglich, dass der Grund für Ihren Mangel auch Krämpfe und Durchfall verursacht. Zum Beispiel verursacht entzündliche Darmerkrankung Vitamin D-Mangel, aber die Hauptsymptome sind auch Krämpfe und Durchfall. Es kann sein, dass weitere Untersuchungen erforderlich sind, um nach einer Ursache für den Vitamin-D-Mangel zu suchen, und dies kann auch die Krämpfe und Durchfälle lösen.

Mögliche Gefahren

Konsultieren Sie vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln Ihren Arzt, da Wechselwirkungen mit häufig verschriebenen Medikamenten möglich sind. Die Symptome einer akuten Vitamin D-Toxizität können neben Durchfall und Verstopfung Verwirrung, häufiges Harndrang, Durst, Appetitlosigkeit, Erbrechen und Muskelschwäche sein.

Suchen Sie dringend medizinische Hilfe bei Krämpfen und Durchfall, begleitet von starken Bauch- oder Rektalschmerzen, Blut im Stuhl, schwarz, teerigem Stuhl oder Fieber. Achten Sie auch auf Anzeichen von Dehydration wie verminderte Urinproduktion, Schwindel oder Benommenheit, Durst, Kopfschmerzen und trockenen, klebrigen Mund.