Brustverstopfung während der Schwangerschaft

Brustverstopfung während der Schwangerschaft ist normal und sollte Ihrem wachsenden Fötus keinen Schaden zufügen. Während der Zeit der Unbequemlichkeit verursacht Stauung normalerweise keine anderen Probleme während der Schwangerschaft, es sei denn, sie ist mit einer anderen Krankheit verbunden. Die Verwendung von Abhilfemaßnahmen zur Linderung der Verstopfung kann eine ausreichende Erleichterung bieten, um Ihre Verstopfung weniger störend zu machen.

Video des Tages

Ursachen

Hormonelle Veränderungen führen zu Stauungen während der Schwangerschaft, laut March of Dimes. Wenn Sie schwanger sind, erhöht sich Ihre Blutzufuhr durch den Anstieg der Hormone Östrogen und Progesteron, die dazu führen können, dass die Nasenhäute anschwellen. Wenn die Nasengänge anschwellen, trocknen sie leichter aus. Eine Stauung allein während der Schwangerschaft ist normalerweise kein Symptom einer anderen Krankheit, aber Symptome wie Husten, Halsschmerzen, Schmerzen und Fieber können auf eine Erkältung oder Grippe hinweisen.

Dauer

Da eine verstopfte Nase während der Schwangerschaft nicht wirklich eine Erkältung ist, sondern ein Symptom einer Schwangerschaft, ist sie lang anhaltend. Verstopfte Nase kann bereits im ersten Trimester beginnen und bis zur Geburt des Babys weitergehen. Solange Sie keine anderen Symptome haben, müssen Sie die Stauung nicht behandeln, aber Sie können sich besser fühlen, wenn Sie Lösungen verwenden, um die Stauung zu lindern.

Entlastung

Führen Sie einen Warmnebel-Luftbefeuchter in Ihrem Zimmer aus, wenn Sie nachts schlafen, um die Feuchtigkeit im Raum zu erhöhen und Ihre Verstopfung zu lindern. Legen Sie nachts ein zusätzliches Kissen unter Ihren Kopf, um zu verhindern, dass der Schleim Ihre Atemwege blockiert. Steigern Sie Ihre Flüssigkeitsaufnahme, um die Nasengänge besser befeuchten zu können. Saline Drops sind eine andere Möglichkeit, die Nasenwege zu befeuchten, aber keine abschwellende Mittel oder Medikamente Tropfen ohne vorherige Rücksprache mit Ihrem Arzt.

Andere Überlegungen

Die Nasentrockenheit kann auch dazu führen, dass Ihre Nase leichter blutet, besonders in den Wintermonaten, wenn die Luft auch trockener ist. Halten Sie Ihren Kopf hoch und üben Sie Druck auf die Nasenlöcher aus, um Nasenbluten zu stoppen. Das Auftragen eines Eisbeutels auf die Nase verengt die Blutgefäße und kann die Blutung stoppen.