Kinderschmerzen in den Oberschenkeln

Oberschenkelschmerzen bei Kindern werden oft durch Krämpfe, Zerrungen oder Wachstumsschmerzen verursacht. Es gibt mehrere Schritte, die Sie ergreifen können, um den Schmerzpegel Ihres Kindes zu reduzieren, wenn diese Bedingungen auftreten. Wenn Ihr Kind Schwierigkeiten hat, das Bein zu bewegen oder zu schreien, wenn das Bein berührt wird, suchen Sie einen Arzt auf, da eine Fraktur eine mögliche Ursache für die Schmerzen sein kann.

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Identifikation

Die zwei Hauptmuskelgruppen, die von Oberschenkelschmerzen betroffen sind, sind die Quadrizeps und Hamstrings. Die Quadrizeps befinden sich auf der Vorderseite des Oberschenkels und die Oberschenkel befinden sich auf der Rückseite des Oberschenkels. Ein Krampf in einem dieser Muskeln verursacht eine unwillkürliche Kontraktion der Muskeln, was zu einem intensiven Schmerz führt, der normalerweise weniger als eine Minute dauert. Manchmal ist der Krampf mit der Hand zu spüren oder sichtbar als harter Muskelklumpen. Ein verspannter Muskel ist schmerzhaft, eng und Ihr Kind hat eine begrenzte Bewegungsfreiheit. Abhängig von der Schwere der Verletzung können die Schmerzen durch verspannte Muskeln Stunden bis Wochen dauern. Ein angespannter Oberschenkelmuskel kann Ihr Kind zwingen, schlaff zu laufen oder überhaupt nicht laufen zu können. Manchmal ist ein "Pop" während einer Oberschenkelverletzung zu spüren. Wachstumsschmerzen des Oberschenkels haben ein schmerzhaftes Gefühl, das normalerweise in beiden Beinen auftritt und normalerweise nachts gefühlt wird. Kopfschmerzen oder Bauchschmerzen begleitet manchmal diese Art von Oberschenkelschmerzen.

Ursache

Die genaue Ursache der Krämpfe ist unbekannt, aber Dehydrierung und verspannte Muskeln spielen eine bedeutende Rolle bei der Entstehung eines Krampfes. Dehydration ist wahrscheinlich der Grund, warum Kinder während oder nach dem Spielen an heißen Tagen Krämpfe entwickeln. Eine Belastung tritt auf, wenn die Oberschenkelmuskeln überstreckt oder gerissen sind. Stämme können auch auftreten, wenn die Muskeln bei anstrengenden Aktivitäten überstrapaziert werden. Wachstumsschmerzen haben nichts mit dem Körperwachstum zu tun und treten bei 10 Prozent der gesunden Kinder auf, so das Seattle Children's Hospital. Muskelkater, der bei kräftigem Spiel auf die Muskeln ausgeübt wird, kann zu Schmerzen im Muskel-Skelett-System des Kindes führen. Dies ist der Grund dafür, dass Schmerzen in der Nacht wahrgenommen werden, da anstrengende Aktivitäten während des Tages durchgeführt wurden.

Behandlung

Ein Krampf verschwindet kurz nach Beginn der Kontraktion im Muskel. Sie können helfen, den Krampf Ihres Kindes zu lindern, indem Sie den betroffenen Muskel dehnen, während Sie den Krampf massieren. Wenden Sie Eis auf den Muskel an, wenn der Schmerz nach Abklingen des Krampfes anhält. Geben Sie Ihrem Kind Wasser, wenn der Krampf an einem heißen Tag auftritt. Wenn die Quadrizeps oder Oberschenkel belastet sind, ruhen Sie das Bein für die ersten 48 Stunden nach der Verletzung. Vereisen Sie den Bereich während der ersten 48 Stunden vier Mal täglich für 20 Minuten, wechseln Sie jedoch nach 48 Stunden zweimal täglich zu einem Heizkissen. Das Eis reduziert Entzündungen und die Hitze fördert die Heilung. Sobald der Schmerz verschwunden ist, führen Sie leichte Dehnungen und etwas Stärkung der Oberschenkelmuskulatur durch.Die Linderung von Wachstumsschmerzen unterscheidet sich von Kind zu Kind. Einige Kinder werden durch das Kuscheln mit einem Elternteil getröstet. Massage, ein Heizkissen und ein warmes Bad vor dem Schlafengehen können alle von Wachstumsschmerzen befreien. Acetaminophen oder Ibuprofen kann bei Krämpfen, Zerrungen und Wachstumsschmerzen verabreicht werden. Geben Sie niemals einem Kind Aspirin, da Aspirin das Risiko für das Reye-Syndrom Ihres Kindes erhöht, was potenziell tödlich ist.

Prävention

Reduzieren Sie das Risiko von Krämpfen für Ihr Kind, indem Sie Ihr Kind mehrmals täglich dazu ermutigen, Flüssigkeit zu trinken - besonders nach körperlicher Aktivität. Helfen Sie Ihrem Kind, die Oberschenkelmuskeln jeden Tag zu dehnen und Strecken für mindestens 30 Sekunden zu halten. Bringen Sie Ihr Kind in Aktivitäten ein, die Team-Stretching fördern, wie zum Beispiel Gymnastik, Tanz, Bahn und die meisten Sportarten. Die erhöhte Bewegungsfreiheit reduziert auch das Risiko einer Muskelzerrung für Ihr Kind. Sie können die Wachstumsschmerzen eines Kindes nicht verhindern.