Nachteile von Probiotika

Ergänzungen, die Probiotika enthalten - "freundliche" Bakterien, die die Gesundheit des Verdauungstraktes und die Immunität fördern - erfreuen sich bei gesundheitsbewussten Konsumenten zunehmender Beliebtheit. Nach Angaben des Nationalen Zentrums für Komplementäre und Alternative Medizin (NCCAM) verdreifachte sich der Umsatz von Probiotika zwischen 1994 und 2003 nahezu. NCCAM stellt fest, dass Probiotika vielversprechend für die Behandlung von Durchfall, Reizdarmsyndrom, Harnwegsinfektionen und pädiatrischem Ekzem sind. Wie alle Nahrungsergänzungsmittel sind Probiotika jedoch mit einigen Nachteilen verbunden.

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Unzureichende Evidenz

Medline Plus, ein Service der National Institutes of Health, stellt fest, dass viele Anwendungen für L. acidophilus - das weltweit beliebteste Probiotikum - erforderlich sind - sind unbewiesen. Während gute wissenschaftliche Beweise die Verwendung von Acidophilus als Behandlung für bakterielle Vaginose unterstützen, gab es nicht genügend groß angelegte, doppelblinde klinische Studien, um die Vorstellung, dass Probiotika andere Krankheiten behandeln können, vollständig zu etablieren.

Gastrointestinale Nebenwirkungen

Nach Angaben des National Institutes of Health verursachen Probiotika manchmal leichte Gas- oder Magenbeschwerden. Diese Nebenwirkung nimmt jedoch bei fortgesetzter Anwendung gewöhnlich ab. Diese Nebenwirkung wird selten bei Menschen beobachtet, die moderat niedrige Dosen von Probiotika einnehmen.

Möglichkeit der Infektion

Nach Angaben der National Institutes of Health können Menschen mit stark geschwächtem Immunsystem eine systemische Infektion nach der Einnahme von Probiotika erleiden. Diese lebensbedrohliche Nebenwirkung ist äußerst selten. Es wurde nur bei Menschen dokumentiert, deren Immunsystem durch AIDS, Chemotherapeutika oder Immunsuppressiva beeinträchtigt wurde.