Cranberry-Saft für saure Reflux

Fast jeder Mensch entwickelt irgendwann einmal Sodbrennen. Das unangenehme brennende Gefühl - das hinter Ihrem Sternum beginnt und sich manchmal in Ihre Kehle ausbreitet - ist das Hauptsymptom des sauren Rückflusses. Acid Reflux tritt auf, wenn der valveike Muskel am Ende Ihrer Speiseröhre zu oft entspannt oder nicht richtig versiegelt, so dass harte Verdauungssäfte nach oben fließen können. Obwohl Cranberry-Saft wichtige gesundheitliche Vorteile bieten kann, wird es wahrscheinlich nicht helfen, saurem Reflux zu lindern.

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Potenzieller Nutzen

Cranberries sind eine ausgezeichnete Quelle für Procyanidine, eine antimikrobielle Phytochemikalie, von der gezeigt wurde, dass sie H. pylori - einen Mikroorganismus mit Geschwüren, Gastritis und andere Darmprobleme - von der Anhaftung an die Magenschleimhaut, laut einer Studie, die 2000 in "FEMS Immunology and Medical Microbiology. "Obwohl bekannt ist, dass H. pylori keine saure Refluxkrankheit verursacht, ist nicht klar, wie es die Erkrankung beeinflusst. Die University of Maryland Medical Center schlägt vor, dass die Einnahme von Cranberry-Ergänzungen - nicht Cranberry-Saft zu trinken - helfen können, die von saurem Reflux betroffenen allgemeinen Verdauung Gesundheit zu erhalten.

Verwandte Forschungsergebnisse

Chronischer saurer Reflux kann die Speiseröhrenschleimhaut schädigen und ernste Gesundheitsprobleme verursachen, die von Geschwüren der Speiseröhre bis zu Krebs reichen. Die Procyanidine in Cranberries wurden auf ihre positiven Wirkungen auf Brust-, Prostata- und Darmkrebs untersucht. Sie können auch nützlich sein, um gegen Krebs der Speiseröhre zu schützen - eine Studie an der Ohio State University im Jahr 2008 durchgeführt festgestellt, dass Cranberry-Extrakt Speiseröhrenkrebs Zellen schwächer gemacht und blockiert ihre Säure-betriebene Reproduktion. Mehr Forschung ist jedoch erforderlich, bevor Cranberry-Extrakte verwendet werden können, um Speiseröhrenkrebs in Hochrisiko-Personen oder diejenigen, die von schweren sauren Rückfluss betroffen sind, zu verhindern.

Wahrscheinlicher Nachteil

Alles, was die Speiseröhre reizt oder das Muskelventil entspannt, kann zu saurem Reflux führen. Obwohl die individuellen Toleranzwerte variieren, sind häufige Auslöser große Mahlzeiten essen, hinlegen oder trainieren nach dem Essen, Stress, Rauchen und Alkohol trinken. Saure Speisen und Getränke neigen auch dazu, den Zustand zu verschlimmern, weshalb diejenigen, die von wiederkehrenden Säurereflux betroffen sind, im Allgemeinen empfohlen werden, Zitrusfrüchte und Säfte zu vermeiden. Cranberry-Saft ist nicht ganz so sauer wie Orangensaft, aber seine Säuregehalte sind hoch genug, dass es eher sauren Rückfluss auslöst, als es ist, um die Symptome zu lindern.

Konventionelle Anwendung

Cranberrysaft ist möglicherweise nicht hilfreich bei der Vorbeugung von saurem Reflux oder der Behandlung von Symptomen, aber es wird seit langem als hilfreich bei der Prävention von wiederkehrenden Harnwegsinfektionen angesehen.Während ursprünglich angenommen wurde, dass Cranberry-Saft den Urin säurehaltig macht, um die Bakterien, die diese Infektionen verursachen, abzutöten, ist es jetzt bekannt, dass die Procyanidine der Beere verhindern, dass Bakterien an der Auskleidung Ihrer Harnwege ansetzen. Das University of Maryland Medical Center merkt an, dass der Konsum von Cranberry-Saft oder die Einnahme von Cranberry-Nahrungsergänzungsmitteln ebenso effektiv sein kann, um Harnwegsinfektionen zu verhindern.