Koffein verbessert Acetylcholin-Effekt?

Koffein ist ein Stimulans des zentralen Nervensystems enthalten in einer Reihe von beliebten Getränken, darunter Kaffee, Tee und eine große Auswahl an alkoholfreien Getränken. Acetylcholin ist eine Chemikalie in Ihrem Gehirn und Körper, die hilft, Signale in Ihrem Nervensystem zu übertragen. Koffein kann bestimmte Veränderungen in Ihrer Gehirnfunktion bewirken, indem es die Wirkung von Acetylcholin verstärkt.

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Koffein Basics

Koffein gehört zu einer Klasse von Chemikalien, die Xanthine genannt werden. Es erzielt seine stimulierende Wirkung, indem es der Aktivität eines natürlichen Xanthins, Adenosin, entgegenwirkt, der normalerweise dazu beiträgt, dass Sie schlafen, wenn es sich in Ihrem Gehirn aufbaut. Andere Effekte der Chemikalie sind die Erhöhung der Herzfrequenz, die Entspannung der Atemwege und die Verengung der Blutgefäße. Wenn Sie Koffein konsumieren, beginnen seine Wirkungen in weniger als 15 Minuten zu greifen. Koffein braucht mehr als einen halben Tag, um sein System vollständig zu verlassen.

Acetylcholin Basics

Wie Acetosin gehört Acetylcholin zu einer Substanzklasse, die als Neurotransmitter bezeichnet wird. Neurotransmitter senden Nachrichten durch Ihr Nervensystem, indem sie zwischen Nervenzellen wechseln und sich an spezialisierte Proteine, sogenannte Rezeptoren, binden. Diese Bindung aktiviert die Rezeptoren, die sich öffnen und erlauben, dass geladene Teilchen, die Ionen genannt werden, in das Innere der Zellen fließen. Acetylcholin und seine spezialisierten Rezeptoren befinden sich in Ihrem Gehirn und dem Rest Ihres zentralen Nervensystems sowie in den Muskeln Ihres Körpers. Acetylcholinmoleküle sind im Vergleich zu den meisten anderen Neurotransmittern relativ klein und haben die Fähigkeit, Nachrichten zwischen Ihren Nervenzellen mit sehr hoher Geschwindigkeit zu senden.

Koffein / Acetylcholin-Wechselwirkungen

Wenn Sie schlafen, löst ein natürliches Beruhigungsmittel in Ihrem Gehirn eine signifikante Abnahme der Acetylcholinspiegel in Ihrem zentralen Nervensystem aus, erklärt das National Institute of Mental Health. Offensichtlich ermöglicht dieser Abfall von Acetylcholin Ihrem Gehirn, die chemischen Assoziationen zu bilden, die Ihnen die Fähigkeit geben, sich an die einzelnen Wörter in Ihrem Wortschatz zu erinnern. Laut einer Studie aus dem Jahr 2008, die in "Behavioural Brain Research" veröffentlicht wurde, kann es, wenn Sie Koffein trinken, die Aktivität des Beruhigungsmittels blockieren, das Ihren Acetylcholinspiegel senkt und einen nachfolgenden abnormalen Anstieg der Acetylcholin-Zufuhr im Zentralnervensystem auslöst.

Gedächtnisstörungen

Erhöhter Acetylcholin-Spiegel in Ihren Gedächtniszentren kann Wort- / Gedächtnis-Assoziationen verringern, indem sie die Fähigkeit Ihres Gehirns blockieren, neu gewonnene Informationen wiederzugeben, berichten die Autoren der Studie in "Behavioral Brain Research". Zusätzlich werden die Auswirkungen von Koffein schlimmer, da Ihr Bedürfnis, Erinnerungen mit spezifischen Wörtern zu assoziieren, zunimmt.Die Autoren der Studie stellen fest, dass ihre Ergebnisse den gängigen Annahmen über die Fähigkeit von Koffein zur Verbesserung der geistigen Leistungsfähigkeit entgegenstehen. In vielen Fällen könnten Sie möglicherweise eine größere Leistungsverbesserung erzielen, indem Sie ein Tagesschlaf machen. Konsultieren Sie Ihren Arzt für weitere Informationen über die Wechselwirkungen zwischen Koffein und Acetylcholin.