Beeinflusst die Einnahme von Kreatin Supplements den Kreatininspiegel im Urin?

Kreatinin-Tests werden von Ihrem Arzt häufig als schnelle und einfache Methode zur Überprüfung Ihrer Nierenfunktion eingesetzt. Kreatin-Ergänzungen werden von Sportlern und Fitness-Enthusiasten verwendet, um das Muskelwachstum zu unterstützen und die Kurzzeit-Ausdauer zu erhöhen. Kreatin wird natürlich von Ihrem Körper produziert und in Kreatinin abgebaut. Nahrungsergänzungsmittel mit einem hohen Kreatingehalt können den Kreatininspiegel in Blut und Urin künstlich erhöhen.

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Kreatin

Kreatin ist ein natürliches Aminosäureprodukt in deinem Körper. In Ihren Muskeln wird Kreatin mit Energie geladen, indem es chemisch an eine Phosphatgruppe gebunden wird, wodurch Phosphokreatin entsteht. Bei intensivem, kurzzeitigem Training - wie Gewichtheben oder Sprinten - wird Phosphokreatin zur schnellen Regeneration von Muskelenergie verwendet, ist aber innerhalb von etwa 10 Sekunden erschöpft. Es ist nicht klar, dass Kreatin-Ergänzungen Muskel Creatin Ebenen bei gesunden Menschen erhöhen können, nach der University of Maryland Medical Center.

Kreatinin

Kreatinin selbst ist nicht giftig für deinen Körper; Ein hoher Kreatininspiegel weist darauf hin, dass Ihre Nieren keinen Abfall filtern, von denen einige toxisch sein können. Kreatinin wird durch den Abbau von Kreatin oder Phosphokreatin durch Ihre Muskeln produziert. Unter normalen Bedingungen produziert Ihr Körper Kreatinin mit einer konstanten Rate. Kreatinin wird durch die Nieren aus dem Blut gefiltert und über den Urin ausgeschieden.

Kreatininwerte

Ihr Arzt wird den Kreatininspiegel in Ihrem Blut zusammen mit vielen anderen Tests messen, wenn er Ihre Nierenfunktion überwacht. Die Messung des Kreatininspiegels im Blut ermöglicht Ihrem Arzt, leicht zu überprüfen, ob Ihre Nieren effektiv Abfall ausfiltern. Wenn der Kreatininspiegel hoch ist, können Ihre Nieren beeinträchtigt sein und der Abfall langsam gefiltert werden, wodurch sich Abfallprodukte wie Kreatinin in Ihrem Körper aufbauen können. Kreatininspiegel im Urin sind niedriger als normal, wenn Sie eine eingeschränkte Nierenfunktion haben.

Kreatin & Kreatinin

Wenn Sie ein Kreatinpräparat einnehmen, informieren Sie Ihren Arzt, da dies die Ergebnisse eines Kreatinintests beeinflussen kann. Sie sollten kein Kreatinpräparat einnehmen, wenn Sie sich gerade in ärztlicher Behandlung befinden, insbesondere bei Nierenerkrankungen. Kreatin kann selbst bei gesunden Personen zu einem erhöhten Wasserlassen oder Wassereinlagerungen führen und die Nieren zusätzlich belasten.