Hilft Joghurt einen Harnweg?

Harnwegsinfektionen - auch als Harnwegsinfektionen bezeichnet - sind häufige bakterielle Infektionen der Blase. Diese Infektionen können jeden betreffen, sind aber am häufigsten bei Frauen. Laut der University of Maryland Medical Center, Frauen sind doppelt so wahrscheinlich wie Männer Harnwegsinfektionen zu entwickeln. Während HWI ärztliche Hilfe benötigen, können die Probiotika, die in Joghurts gefunden werden, für Harnwegsinfektionen von Vorteil sein.

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Harnwegsinfektion

Harnwegsinfekte können jeden Teil Ihres Harnsystems betreffen - einschließlich Ihrer Nieren, Blase, Harnleiter und Harnröhre. Frauen, Schwangere, Diabetiker, die sexuell aktive und diejenigen mit einer Geschichte von HWI haben ein höheres Risiko für die Entwicklung einer Harnwegsinfektion. Zu den Symptomen einer Harnwegsinfektion gehören häufiges und schmerzhaftes Wasserlassen, der ständige Harndrang bei geringer Entleerung, Schüttelfrost, Rückenschmerzen, Magenschmerzen, übel riechender Urin, trüber Urin, Übelkeit und Erbrechen. Harnwegsinfektionen sind selten ernst, wenn sie nicht auf Ihre Nieren übertragen werden. Dies kann zu dauerhaften Schäden führen. Harnwegsinfektionen erfordern ärztliche Behandlung. Antibiotika, over-the-counter Schmerzmittel und Trinken von viel Flüssigkeit ist oft der empfohlene Kurs der Behandlung von HWI.

Probiotika

Probiotika werden oft als "gute Bakterien" bezeichnet. Diese guten Bakterien können als Ergänzung oder in Joghurt sowie Soja und Miso gefunden werden. Zu den aktiven Spezies von Probiotika gehören Lactobacillus und Bifidobacterium. Lactobacllus acidophilus wird verwendet, um die Vagina und den Dünndarm ins Gleichgewicht zu bringen, aber seit 2011 wurde die Art noch nicht umfassend in der Behandlung oder Prävention von Harnwegsinfektionen getestet. Mehr Forschung ist erforderlich, um die Verwendung von Probiotika für Harnwegsinfektionen zu unterstützen. Es gibt jedoch einige Beweise für ihre Verwendung. Laut einer Studie, die von Ann E. Stapleton, MD, in "Clinical Infectious Diseases" veröffentlicht wurde, unterstützen die Befunde die Verwendung von Lactobacillus crispatus mittels intravaginaler Suppositorien zur Verbesserung der Symptome bei Frauen mit häufigen und wiederkehrenden HWI.

Dosierung

Das University of Maryland Medical Center empfiehlt eine probiotische Ergänzung, die Lactobacillus acidophilus enthalten sollte, als Nahrungsergänzung für Personen mit häufigen Harnwegsinfektionen. Harnwegsinfektionen leiden täglich 5 bis 10 Milliarden koloniebildende Einheiten - oder CFUs. Dies hilft, Ihr Immunsystem und die Gesundheit Ihres Magen-Darm-Systems zu erhalten. Das University of Maryland Medical Center weist darauf hin, dass es starke wissenschaftliche Beweise gibt, die die Verwendung von Probiotika für urologische Erkrankungen unterstützen. Sie sollten Probiotika für beste Ergebnisse kühlen. Probiotika können auch täglich mit Joghurt gegessen werden.

Hinweise

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, bevor Sie Joghurt oder Probiotika gegen eine Harnwegsinfektion anwenden.Sie sind kein Ersatz für eine antibiotische Behandlung. Verwenden Sie keinen Joghurt, wenn Sie eine Allergie in der Vergangenheit erlebt haben. Es gibt keine Garantie, dass Joghurt oder Probiotika helfen können, Harnwegsinfekte zu behandeln. Eine Behandlungsmethode, die bei einem Individuum funktioniert, kann bei einem anderen Individuum möglicherweise nicht zu den gleichen Ergebnissen führen.