Elektrische Stimulationstherapie Vs. Massage Therapy

Die Therapie kann von einer Vielzahl von Ärzten, einschließlich Physio-, Ergo- und Massagetherapeuten, durchgeführt werden. Alle diese Fachleute wenden ähnliche Interventionen an, da diese Interventionen zu positiven Ergebnissen führen. Während jeder Kliniker über besondere Fachgebiete verfügt, können durch geeignete Elektrostimulation oder Massagebehandlungen Schmerzen und Schwellungen reduziert, der Bewegungsumfang verbessert und die Funktion wiederhergestellt werden. Wenn Sie den Zweck, den Prozess und das erwartete Ergebnis jeder Intervention verstehen, können Sie mit Ihrer Sorgfalt Entscheidungen treffen.

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Elektrostimulation bei Schmerzen

Eine elektrische Stimulation kann Schmerzen wirksam lindern. Ein transkutaner elektrischer Nerv oder TENS-Muster wird häufig verwendet, um die Schmerznerven um Ihre Verletzung zu verwirren. Durch die Überstimulation der Gewebe kann das Gehirn die Schmerzsignale nicht mehr unterscheiden, und der Schmerz kann sich deutlich oder sogar vollständig verringern. TENS fühlt sich oft wie ein moderates Kribbeln an und wird von manchen nicht toleriert. Diese Art der Elektrostimulation führt normalerweise zu einer 24-stündigen Schmerzlinderung und wird oft während einer physiotherapeutischen Behandlung oder Ergotherapie während der Rehabilitation angewendet. Ihr Therapeut kann Ihnen eine TENS-Einheit im Taschenformat ausstellen, die langfristig für gelegentliche Schübe verwendet werden kann.

Funktionelle Elektrostimulation

Die Funktionelle Elektrostimulation, auch als gemusterte Elektrische Neuromuskuläre Stimulation oder PENS bezeichnet, unterscheidet sich von allen anderen Elektrostimulationen dadurch, dass sie die Bewegungsmuster widerspiegelt, die Ihre Muskeln natürlich anwenden. Durch den Zugriff auf diese Muster kann Ihr Therapeut Ihr neurologisches System rehabilitieren und gleichzeitig die Muskelfaserstärke erhöhen, um den Muskeltonus zu normalisieren, die Koordination zu verbessern und die Bewegungsfreiheit zu erhöhen. Im Vergleich zu anderen Elektrostimulationsprotokollen ist PENS bei einer niedrigeren empfundenen Einstellung die bequemste Option, normalerweise mit nur einem leichten Kitzelempfinden.

Stärkung der elektrischen Stimulation

Die oft als "russische" Stimulation bezeichnete stärkende Stimulation ist die unangenehmste Stimulation und wird daher schlecht vertragen. Wenn Sie diese Art der Stimulation jedoch erhalten können, können Sie Ihre Muskelfasern schneller stärken als mit jeder anderen Art von Elektrostimulation. Da sich die Behandlungen auf jeweils nur eine Muskelgruppe konzentrieren können, sind die funktionellen Ergebnisse oft begrenzt.

Massage-Therapie

Massage-Therapie kann erhebliche Schmerzlinderung und therapeutische Vorteile bieten. Retrograde Massage kann in einigen Fällen verwendet werden, um die Schwellung in Ihrem Arm oder Bein zu reduzieren.Ihr Therapeut verwendet wiederholte streichende Bewegungen, um Flüssigkeit bis zu Ihren Achselhöhlen oder Hüftgelenken zu bewegen, was es Ihrem Körper ermöglicht, die Flüssigkeit wieder aufzunehmen. Diese Massage wird in der Regel nicht für schwangere Frauen oder solche mit einer kongestiven Herzinsuffizienz in der Geschichte vorgeschrieben, da es schwere Herzbelastung verursachen kann. Schwedische und Effleurage-Massagetechniken nutzen auch Streichbewegungen, um Schmerzen zu reduzieren und gespeicherte Milchsäure aus den Muskeln freizusetzen. Triggerpunkt-Freisetzung ist auch vorteilhaft, um Milchsäure in Muskelknoten freizusetzen und Spannung in Ihren Muskelfasern zu verringern. Trinken Sie einen Tag lang nach einer Massage zusätzliche Flüssigkeiten, um das Gefühl von Schmerzen aufgrund der Freisetzung von Milchsäure zu reduzieren.

Vergleich

Während Massage und elektrische Stimulation sehr unterschiedliche Behandlungen sind, können sie ähnliche Vorteile bieten, wie zum Beispiel Schmerzlinderung, Schwellungsreduktion und verbesserte Funktion. Aufgrund der sensorischen Auswirkungen ist die elektrische Stimulation möglicherweise weniger tolerierbar. Kommunizieren Sie mit Ihrem Therapeuten, um ihr bei der Einstellung dieser Behandlung zu helfen. In ähnlicher Weise kommunizieren Sie mit dem Therapeuten, der eine Massage anbietet, um ihn wissen zu lassen, welches Druckniveau für Sie am angenehmsten ist. Die Kombination von Elektrostimulation mit Massage ist oft die effektivste und wird von Therapeuten häufig verwendet.