Faktoren, die die individuelle Gesundheit beeinflussen

Verschiedene Faktoren beeinflussen die Gesundheit einer Person, und Mediziner klassifizieren sie als intern und extern. Zu den internen Faktoren, die auch als erbliche Faktoren oder erworbene Elemente bekannt sind, gehören Rauchen und persönliche Ernährung oder Essgewohnheiten. Äußere Faktoren betreffen die direkte äußere Umgebung, die geografische Lage und Mikroorganismen, die die Gesundheit eines Menschen beeinträchtigen könnten.

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Lebensstil und Gesundheit

Lebensstil - oder eine typische Lebensweise, wie es die Gesundheitsspezialisten oft definieren - könnte die Gesundheit und Lebenserwartung eines Menschen beeinflussen. Eine unausgewogene Ernährung oder schlechte Essgewohnheiten können dazu führen, dass eine Person chronische Krankheiten, wie Diabetes und Bluthochdruck, auf der Straße entwickelt. Eine sitzende Lebensweise - oder eine mit wenig Bewegung - kann auch keine gute Gesundheit und körperliche Fitness fördern. Andere Gewohnheiten, die den Stoffwechsel einer Person nachteilig beeinflussen könnten, umfassen zu viel gesättigtes Fett und Stärke zu konsumieren, Alkohol zu missbrauchen und illegale Drogen wie Kokain und Heroin zu verwenden. Fettleibigkeit verursacht auch eine Person, Gesundheitsprobleme zu erfahren und könnte zu Krankheiten und riskanten Bedingungen einschließlich hoher Cholesterinspiegel, Diabetes und Herzerkrankungen führen.

Rauchen und unausgewogene Ernährung

Rauchen beeinträchtigt den Stoffwechsel und die Lebenserwartung einer Person. Laut Dr. Gavin Petrie enthalten Zigaretten mehr als 4 000 chemische Verbindungen und mindestens 400 toxische Substanzen. Zu den schädlichsten Substanzen in Zigaretten gehören Teer, der Krebs verursacht; Nikotin, ein Zusatz, der den Cholesterinspiegel im Körper erhöht; und Kohlenmonoxid, das den Sauerstoff im Körper reduziert.

Eine unausgewogene Ernährung - die sich aus dem Verzehr kalorienreicher, stark gesättigter und ballaststoffarmer Nahrungsmittel ergibt - könnte sich auch negativ auf die Gesundheit auswirken. Zum Beispiel enthält Fastfood oft höhere Kalorien und hoch gesättigte Fette, die der Körper nicht benötigt. Eine kalorienreiche Ernährung und ein Lebensstil mit wenig Bewegung sind schädlich für den Körper im Laufe der Zeit.

Natürlicher Lebensraum

Der natürliche Lebensraum einer Person - das Haus oder die Wohnung, in der die Person lebt - kann auch die Gesundheit eines Individuums beeinflussen. Menschen, die in der Nähe von Produktionsstätten oder Industriebetrieben leben, sind eher Chemikalien und anderen gefährlichen Stoffen ausgesetzt - wie Nuklearrückständen, Asbest und radioaktiven Stoffen -, die Unternehmen bei der Herstellung von Waren verwenden.

Arbeitsumgebung

Arbeitsverschmutzung - der andere Name für Arbeitsplatzverschmutzung - kann auch die Gesundheit eines Menschen beeinträchtigen. Zum Beispiel könnten Arbeiter unter dem extremen Lärm leiden, den Produktionsanlagen erzeugen, oder mit aggressiven Chemikalien, die bei Reinigungsprozessen verwendet werden. Die Haut und die Lunge sind am anfälligsten für diese Auswirkungen.Dermatitis - auch bekannt als Hautentzündung - kann durch Reinigungsmittel und bestimmte Gummichemikalien verursacht werden. Das Einatmen von Mehl oder anderen Substanzen, die beispielsweise in Bäckereien verwendet werden, könnte Asthma verursachen.