Wie beeinflusst Musik die Gefühle von Teenagern?

Familienargumente über das Musikhören von Teenagern sind so alt wie Meinungsverschiedenheiten darüber, wer das Geschirr spült oder den Müll rausbringt. Der musikalische Geschmack der Eltern unterscheidet sich oft stark von dem ihrer Teenagerkinder; Allerdings hat Musik das Potenzial, Emotionen zu beeinflussen. Wie bei Erwachsenen kann Musik den Jugendlichen helfen, ihre Emotionen zu erkennen, zu verarbeiten und auszudrücken.

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Identifikation

Musik bietet für Jugendliche häufig die Möglichkeit, bestimmte Emotionen zu identifizieren oder zu kennzeichnen. In der Musik mit Texten können sich Jugendliche mit ausgedrückten Gefühlen von Glück und Traurigkeit oder mit soziologischen oder politischen Themen identifizieren. Für Jugendliche, die Probleme mit der Pubertät, Sexualität, sexuellen Orientierung, Einsamkeit oder Depression haben, kann das Erkennen dieser Emotionen in der Musik sehr hilfreich sein. Dies gilt insbesondere, wenn ein Teenager nicht in der Lage ist, diese Themen und Gefühle mit Familie, Freunden oder Gleichaltrigen zu diskutieren, da die Identifizierung ähnlicher Themen in der Musik sie dazu bringen kann, sich weniger allein zu fühlen. Wenn Jugendliche Musik als Stimmungsmacher einsetzen, kann sie dazu genutzt werden, sowohl negative Emotionen als auch positive Emotionen zu verstärken und zu festigen.

Katharsis

Der Umgang mit Musik - ob als Zuhörer, Schöpfer oder Darsteller - kann extrem kathartisch sein. Singer-Songwriter verwenden häufig lyrisches Schreiben als Mittel der emotionalen Katharsis. In einem St. Petersburg Times Artikel beschreibt Amy Lee von der Band Evanescence Musik als ihre Therapie. Ob ein Teenager Musik schreibt, sich mit lyrischen und musikalischen Themen identifiziert oder wild in einer Live-Show tanzt, die kathartische Erfahrung bietet einen Kanal, um eine breite Palette von Emotionen auszudrücken und damit umzugehen.

Selbstausdruck

Gefühle zu unterdrücken oder "aufzufüllen" ist oft ungesund, und Musik ermöglicht den Teenagern, Emotionen auszudrücken, indem sie Musik hören oder Musik spielen. Jugendliche, die ihre eigene Musik oder Texte schreiben, können sich ausdrücken, vielleicht mit einer Direktheit, die in einer nicht-musikalischen Konversation unangenehm wäre. Das Abfüllen von Emotionen ist mit einer erhöhten Inzidenz von Panikattacken verbunden, heißt es in einem Bericht aus dem November 2004 in der Zeitschrift "Behaviour Research and Therapy".

Gruppenidentifikation und -unterstützung

Hören auf einen bestimmten Typ oder Typen Musik kann Jugendlichen Zugang zu einer Peergroup von anderen jugendlichen Zuhörern verschaffen. Teenager-Musikszenen reichen von geradlinigen Punk-Cliquen bis hin zu Prog-Rock-Aficionados und Hip-Hop-Köpfen. Eine gemeinsame Liebe zur Musik gibt den Menschen in der Gruppe ein gemeinsames Interesse und eine Basis für Freundschaft, die viele potentielle emotionale Vorteile mit sich bringt. Live-Musikveranstaltungen, an denen Jugendliche unter 21 teilnehmen können, geben Jugendlichen eine sichere und überwachte soziale Aktivität ohne Alkohol.Die Identifikation mit einer Musikgruppe kann sich jedoch auch negativ auf die Emotionen der Jugendlichen auswirken. Bestimmte Musikszenen und -szenen sind mit Gewalt, Frauenfeindlichkeit oder gelegentlich Bandenkultur verbunden. Gerade für Teenager können frauenfeindliche Musik und die damit verbundenen Szenen Selbstvertrauen und Empowerment reduzieren.