Lecithin, Zink & Vitamin D für Psoriasis

Die nationale Psoriasis-Stiftung sagt Psoriasis gilt als die am weitesten verbreitete Autoimmunerkrankung in den USA Eine chronische Erkrankung, die die Haut betrifft, tritt Psoriasis wenn das körpereigene Immunsystem, das normalerweise eindringende Bakterien und Viren angreift, ein fehlerhaftes Signal aussendet, das den Wachstumszyklus der Hautzellen beschleunigt. Die Forschung hat Zusammenhänge zwischen Psoriasis und verschiedenen Vitamin- und Mineralstoffdefiziten wie Zink und Vitamin D sowie dem Fettlipid Lecithin nachgewiesen.

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Psoriasis

Psoriasis kommt in fünf verschiedenen Formen vor: Plaque, Guttate, Invers, Pustel und Erythrodermie. Plaque Psoriasis ist die häufigste Form und präsentiert sich als erhabene Flecken oder Läsionen auf der Haut. Diese Läsionen sind mit einer silberweißen Ansammlung abgestorbener Hautzellen bedeckt, die man als Schuppen bezeichnet. Psoriasis kann jeden Ort am Körper beeinflussen, obwohl Plaque-Psoriasis die Kopfhaut, Ellenbogen, unteren Rücken und Knie angreift. Etwa 30 Prozent der mit Psoriasis diagnostizierten Patienten entwickeln eine Psoriasis-Arthritis, die Schmerzen und Schwellungen in den Gelenken verursacht.

Lecithin

Lecithin kommt in Lebensmitteln wie Eigelb, Sojabohnen, Getreide, Fisch, Hülsenfrüchten und Erdnüssen vor. Es wird in allen lebenden Zellen als Teil der Zellmembran gefunden und ist verantwortlich für die Regulierung der Nährstoffe in und aus der Zelle. Es ist eine fettige Substanz und ein Mitglied einer chemischen Familie, die als Phosphatidylcholin bekannt ist. Bei der Behandlung von Psoriasis wird Lecithin mit Kohlenteer gemischt, um eine topische Lösung herzustellen, die als Psoriderm-Creme bekannt ist. Das Lecithin wirkt, um die Psoriasisschuppen zu erweichen, so dass der Kohlenteer absorbiert werden kann, um die Haut aufzubrechen.

Zink

Zink ist ein Metall und ist als essentielles Spurenelement bekannt, da Ihr Körper nur eine geringe Menge für das richtige Wachstum und die richtige Pflege benötigt, einschließlich der Immunfunktion. Zink kann in Fleisch, Meeresfrüchten, Milchprodukten, Nüssen und Vollkornprodukten enthalten sein. Eine 2000 in "Der Hautarzt" veröffentlichte Studie untersuchte die Serumzinkspiegel bei Patienten mit Psoriasis aufgrund des kontroversen Zusammenhangs zwischen Zink und bestimmten dermatologischen Erkrankungen. Sie stellten fest, dass sich die Zinkwerte in den getesteten gesunden Populationen nicht unterschieden und dass Zinkzusätze nur dann notwendig waren, wenn ein Zinkmangel festgestellt wurde. Konsultieren Sie Ihren Arzt bezüglich der Serum-Zinkspiegel-Tests und er kann Ihnen mitteilen, ob eine Zink-Ergänzung notwendig ist.

Vitamin D

Vitamin D ist ein fettlöslicher Nährstoff, den Ihr Körper durch die Exposition Ihrer Haut gegenüber ultravioletten B-Strahlen der Sonne herstellen kann. Es kann auch konsumiert werden, indem man angereicherte Milch trinkt oder öligen Fisch wie Lachs isst. Eine 2011 im "Southern Medical Journal" veröffentlichte Studie verknüpft Vitamin-D-Mangel mit verschiedenen Autoimmunkrankheiten wie Multiple Sklerose und Psoriasis.Eine 2011 im "Journal of Drugs in der Dermatology" veröffentlichte Studie untersuchte die Sicherheit und Wirksamkeit von topischem Vitamin D zur Behandlung von Psoriasis anstelle von traditioneller Kortikosteroidbehandlung, die nur für kurze Zeit verwendet werden kann. Die Ergebnisse zeigten, dass vier Wochen des Corticosteroidsprays gefolgt von acht Wochen der Vitamin D-Salbe sicher und wirksam für die Behandlung von mittelschwerer bis schwerer Plaque-Psoriasis waren. Konsultieren Sie Ihren Arzt über die Verwendung von Vitamin D topisch sowie Ihre Serum-Vitamin-D-Spiegel getestet und auf Mangel bewertet. Wenn Sie einen Mangel haben, kann eine Nahrungsergänzung mit Vitamin D von Vorteil sein.