Nebenwirkungen und Vorteile von Kamillentee

Kamillentee wird aus den Blütenköpfen der Kamillenblüten hergestellt. Die medizinische Verwendung von Kamille geht auf die alten Ägypter, Römer und Griechen zurück. Nebenwirkungen sind minimal, aber Sie sollten Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie medizinische Mengen von Kamillentee trinken. Wählen Sie getrocknete Kamille aus ganzen Blütenköpfen, um das Beste aus Ihrem Tee zu holen.

Video des Tages

Interne Vorteile

Kamillentee wird häufig als Verdauungshilfe verwendet. Personen mit gastrointestinalen Beschwerden im Zusammenhang mit Verdauungsstörungen, Koliken, Geschwüren, Durchfall, Reizdarmsyndrom und Gastritis können von Kamillentee trinken profitieren. Darüber hinaus kann trinken Kamillentee Menstruationsbeschwerden und Spannungskopfschmerzen lindern. Laboruntersuchungen zeigen, dass Kamille antibakterielle, antimykotische und antivirale Eigenschaften hat, merkt das University of Maryland Medical Center an.

Therapeutische Vorteile

Eine in der Januar 2006 Ausgabe des "Journal of Agricultural and Food Chemistry" berichtete Studie zeigt, dass die therapeutischen Vorteile des Trinkens von Kamillentee entspannte Muskeln und eine Stärkung des Immunsystems beinhalten System. Die gleiche Studie berichtet, dass Kamillentee wirkt als Beruhigungsmittel und hilft Infektionen mit der Erkältung zu bekämpfen. Die Studie fand heraus, dass das Trinken von Kamillentee zu einem erhöhten Anteil an Hippurat führt, welches ein Nebenprodukt von phenolischen Verbindungen auf pflanzlicher Basis ist. Es ist bekannt, dass Phenole die antibakterielle Aktivität erhöhen, was den Anstieg des Immunsystems und die erhöhte Fähigkeit, Infektionen zu bekämpfen, erklären könnte.

Äußere Vorteile

Kamille wird oft topisch in einer Creme oder Salbe verwendet, um gereizte Haut zu beruhigen, vor allem in Europa. Es kann helfen, die Haut zu mildern, kann Hautausschläge und Entzündungen reduzieren und eine Sonnenbrandlinderung herbeiführen. Vorläufige Beweise deuten darauf hin, dass es bei der Behandlung von Ekzemen moderat wirksam sein kann, nach der University of Maryland Medical Center. Sie können Kamille in Ihrem Mund anwenden, um zu helfen, Zahnfleisch und andere Mundirritationen zu entlasten, aber Studien über seine Wirksamkeit für diese Verwendung sind widersprüchlich. Bei der Verwendung als Mundwasser wurde festgestellt, dass Kamille Mundwunden in Verbindung mit Bestrahlung und Chemotherapie verhindert. Fügen Sie Kamillentee zu einem warmen Bad hinzu oder tauchen Sie ein Tuch in warmen Kamillentee ein, um eine Kompresse zu bilden, bevor Sie es auf externe Oberflächen anwenden.

Nebenwirkungen

Während Kamillentee als unbedenklich gilt, können Nebenwirkungen wie Übelkeit und Erbrechen auftreten, wenn Tee mit hohen Konzentrationen von Kamille hergestellt wird. Allergien, die mit Daisy- und Aster-Pflanzen zusammenhängen, können auf eine Allergie gegen Kamille hinweisen; Konsultiere deinen Arzt, bevor du den Tee trinkst. Pollenallergien, wie Heuschnupfen oder Ambrosia, können ebenfalls auf eine mögliche Kamillenallergie hinweisen.Kamille ist eine natürliche Blutverdünner und als solche, wenn Sie Blutverdünner Medikamente nehmen, sollten Sie vermeiden, Kamillentee zu trinken.