Gewichtsmanagement

Honig und Bienenpollen stammen beide von Honigbienen. Während konventioneller Honig durch Filtration und Erhitzen verarbeitet wird, ist Rohhonig unbearbeitet. Ein kleiner ...

Viel über die Gesundheit eines Babys spiegelt sich im Inhalt seiner Windeln wider, und die meisten Eltern überwachen den Kot ihres Kindes auf Anomalien. Obwohl grün ...

Akne ist eine Erkrankung, die Läsionen verursacht, bekannt als Schönheitsfehler auf der Haut erscheinen. Schwere Fälle von Akne, die durch Stress oder hormonelle Veränderungen entstehen können, ...

Gastritis ist eine Entzündung der Magenschleimhaut. Die Website des Better Health Channel gibt an, dass die Hauptursache für Gastritis eine Infektion mit ...

Wenn dein Schienbein nach dem Laufen schmerzt, ist es wahrscheinlich, dass du streitest mit Schienbeinschienen. Diese Verletzung ist bei Läufern und Freizeitsportlern ...

Orangen enthalten Ascorbinsäure, auch bekannt als Vitamin C. Andere Säuren, die zur Ernährung beitragen Profil von Orangen gehören Folsäure, Pantothensäure, ...

Molkenprotein, hergestellt aus den wässrigen Abfällen der Käseherstellung, enthält wertvolle Immunglobuline, Enzyme, Proteine ​​und Lipide, die antimikrobiell wirken ...

Anämie ist ein Zustand, in dem Sie weniger als die normale Anzahl an roten Blutkörperchen haben, die Ihr Körper braucht. Rote Blutkörperchen enthalten Hämoglobin, ein Protein, das ...

Fettarme und kalorienarme Dosen Suppen sind ideal für das Weight Watchers PointsPlus-Abnehmprogramm und werden von mehreren Firmen produziert, darunter ...

Ob Sie es in Ihrem Morgenomelett gedünstet, sautiert oder gemischt genießen, Sie können die gesundheitlichen Vorteile von Brokkoli nicht übertreffen. Als nährstoffreiches Gemüse, ...

Kraft und Konditionierung sind ein wichtiger Bestandteil des Gymnastiktrainings und können sogar fast aushalten so viel Zeit wie das Erlernen der Fähigkeiten und ...

Während Gesundheitsfachkräfte schwangere Frauen dazu ermutigen, ihre Koffeinaufnahme zu reduzieren, empfehlen sie nicht, koffeinhaltige Getränke durch gleichwertige ...

Die Schönheit der Dehnung ist, dass du es überall hin schaffen kannst und du keine Ausrüstung brauchst. Das Berühren deiner Zehen mag unmöglich erscheinen, aber mit regelmäßigem Stretching ...

Parteien, Wiedervereinigungen und drohender Sommer Tage können Sie in einen Zustand der Sorge über Ihre Suche am besten senden, vor allem, wenn Sie überschüssige tragen ...

Angst und Stress sind ein normaler Teil der menschlichen Erfahrung. Aber in einer Gesellschaft voller Staus, langer Arbeitstage und Wirtschaftskrisen, Angststörungen ...

Aller Knochen- und Gelenkverletzungen, die bei körperlicher Aktivität auftreten, gehören Knöchelbrüche zu den häufigsten verbreitet. Verletzungen treten auf, wenn zu viel Stress ausgeübt wird ...

Es ist nicht nötig, Hintern zu bekommen, wenn Sie in Ihrer Beute Muskeln aufbauen können. Ihre Po-Muskeln - Gesäßmuskeln - sind wie jeder andere Muskel in deinem Körper, ...

Es ist verlockend, zum Pool zu gehen, wenn Ihr einziges Symptom der Krankheit Halsschmerzen ist. Eine Halsentzündung beeinflusst nicht immer Ihre Leistung und daher ...

Wenn die Haut auf Ihrer Kopfhaut ist schuppig und trocken, es ist schwer, durch den Tag ohne Juckreiz zu bekommen und Flocken der toten Haut fallen auf Ihre Schultern. Wenn ...

Crunches sind eine Bauchmuskelübung, die effektiv die Muskeln Ihres Rumpfes trainieren kann. Diese Übung kann auf verschiedene Arten durchgeführt werden und kann oft dazu führen, dass ...

Mit einem Ellipsentrainer oder Liegerad bietet Ihnen ein effektives Herz-Kreislauf-Training. Eine Maschine kann jedoch vorteilhafter sein als die andere ...

Zwei wichtige Faktoren für deine Versuche, Muskeln aufzubauen und die Gewinne zu erzielen, die du im Fitnessstudio willst, sind Proteinaufnahme und Testosteronspiegel. Trotz dieser ...

Hack Squats, ausgeführt auf einer Hack Squat Maschine, leiten ihren Namen von den Schulterpolstern der Maschine ab. "Hack" ist eine Referenz auf das Joch gelegt ...

Kalium, durch den Buchstaben K im Periodensystem gekennzeichnet, weil sein lateinischer Name Kalium ist, verdickt dein Blut nicht. Vitamin K, ein Vitamin, kein ...

Hähnchenkeulen sind würzig und bieten eine Vielzahl von Nährstoffen, einschließlich Protein, Eisen, Zink, Niacin, Thiamin und Vitamin B-12. Meaty Drumsticks, ...

Kreatin ist eine beliebte Ergänzung bei Sportlern und Bodybuildern. Das Medical Center der University of Maryland schätzt, dass Amerikaner etwa 14 US-Dollar ausgeben ...

Lachs ist ein Pfirsich / Rosa fetter Fisch mit einer flockigen Konsistenz. Lachs enthält wichtige Proteine ​​und ungesättigte Fette, die gesundheitliche Vorteile haben. Low in ...

Viele Menschen benutzen schlechte Knie als Ausrede, um Sport zu vermeiden. Ob Sie Arthritis, eine frühere Verletzung oder eine andere Erkrankung haben, die Ihre Knie schmerzen lässt ...

Kichererbsensprossen, auch bekannt als Kichererbsensprossen, sind ein proteinreiches, kohlenhydratreiches Essen aus Kichererbsen. Der Keimprozess ist einfach - ...

Sie könnten auf die morgendliche Übelkeit, die Erschöpfung und das allgemeine Unbehagen vorbereitet sein, das die Schwangerschaft mit sich bringt, aber Sie wussten vielleicht nicht von ...

Die Entwicklungsschritte eines Kindes hängen von zwei Hauptfaktoren ab: Natur und Erziehung. Die Natur bezieht sich auf das Erbgut des Kindes - ihre DNA - ein ...

Stauung bei Kindern hat viele mögliche Ursachen, einschließlich der Exposition gegenüber umweltbedingten Reizstoffen, Allergien, virale und bakterielle Infektionen und Veränderungen der ...

Theobromin, ein Alkaloid, dessen Struktur dem Koffein ähnelt, gehört zur Familie der Methylxanthine natürlich vorkommender Stimulanzien. Obwohl ...

Im Mund, Fieber und Blasen entweder in oder um den Mund oder an anderen Teilen des Körpers kann extreme Beschwerden und Schwierigkeiten beim Essen verursachen oder ...

Eine schmackhafte, flauschige, perfekt gebackene Kartoffel ist eine einfache Küche Projekt auch für Anfänger Köche. Misserfolge sind selten, weil es schwierig ist, ...