Gewichtsmanagement

Reflexologen stimulieren Ihren Körper und seine Funktionen durch die Anwendung von Druck auf bestimmte Punkte auf Ihren Händen, Füßen und Gesicht. Traditionell ...

Südwestliche Bevölkerungen in den US haben eine lange Geschichte des Naschens auf Zitronen, entsprechend dem Gesundheitswissenschaft-Zentrum der Universität von Texas in San Antonio ...

Wenn es um Lieblingsgesundheitsnahrung geht, ist Erdnussbutter in vielen Listen recht niedrig wegen der Wahrnehmung, dass es fett oder zu hoch an Kalorien ist. Die ...

Als Teenager-Mädchen, Sie haben entschieden, dass es Zeit ist, dieses Bauchfett zu verlieren. Fett zu verlieren erfordert mehr als nur zu beobachten, was Sie essen. Sie müssen auch erhöhen ...

Marinara-Sauce oder Tomatensauce, ist verwendet in vielen italienischen Gerichten, einschließlich Lasagne, Spaghetti und sogar Pizza. Weil Tomaten eine säurehaltige Frucht sind, ...

Bananen-Milchshakes wirken wie eine süße, genussvolle Belohnung, aber wenn sie aus gesunden Zutaten hergestellt werden, liefern sie essentielle Nährstoffe. Verwenden Sie Magermilch und gefrorene ...

Kniebeugen sind eine funktionelle Unterkörperstärkenübung. Sie simulieren alltägliche Aktivitäten wie das Aufheben einer Kiste vom Boden. Die Kniebeugenmasse ist ...

Auch wenn Sie Ihr Baby nicht stillen, ist das Schwitzen nach der Geburt eine häufige und normale Reaktion Ihr Körper hat in den Wochen nach der Geburt. Die ...

Ihre Haut verliert an Festigkeit und Elastizität, wenn Sie älter werden, was dazu führen kann, dass die Haut absackt und Falten wirft. Mustard ätherisches Öl hilft, Elastizität wiederherzustellen, strafft ...

Golf ist eine anspruchsvolle Sportart, mit viel mehr Präzision als erforderlich nur rohe Kraft und Kraft. Golf spielen in der Höhe ist sehr schwierig, weil die ...

Schwangerschaftssymptome treten erst auf, wenn der Hormonspiegel der wachsenden Plazenta steigt. Während die gelegentliche Frau die Zeichen einer Schwangerschaft verpasst, bis ...

Meisten Zimt in den Vereinigten Staaten verkauft wird die Cassia-Sorte, die oft als chinesischer Zimt bezeichnet wird. Sein wissenschaftlicher Name ist Cinnamomom Cassia, auch ...

Seitliche Erhöhungen und Vorwärts- oder Frontheben sind Übungen, die viele Menschen ausführen tun Sie, wenn Sie ihre Schultern mit Gewichten bearbeiten. Diese Übungen sind ähnlich in ...

Mit exotischen Blattgemüsen wie Bok Choy oder Grünkohl gewinnen viel Aufmerksamkeit für ihre gesundheitlichen Vorteile, kann eine schwangere Frau die Nährkraft übersehen ...

Ihr Opa oder Papa kann einen großen Bauch haben, aber Das heißt nicht, dass du einen als Teenager entwickeln solltest. Bauchfett, auch in Ihrer Jugend, erhöht das Risiko von ...

Diabetes ist eine ernste Erkrankung, die zu anderen schweren Erkrankungen führen kann, wie z Herzkrankheit und Nierenversagen. Laut der Colorado-Abteilung von ...

Produzieren und Meeresfrüchte enthalten viele der Nährstoffe, die der menschliche Körper benötigt, um normal zu funktionieren, wie Vitamine, Mineralien, essentielle Fettsäuren und ...

ÜBung ist in der Regel während der gesamten Schwangerschaft sicher. Beginnen Sie jedoch nicht mit dem Training, bis Ihr Arzt Ihnen nach Ihrer ersten Schwangerschaft die Erlaubnis erteilt.

Stehend Kurzhantel vorne erhöht Arbeiten Sie Ihre Deltamuskel oder Schulter, Muskeln. Wenn Sie diese grundlegende, einteilige Übung mit unpassender Form machen, erhöhen Sie Ihre ...

Ob gebraten, gebacken oder gekocht, Huhn ist vielseitig, geschmackvoll und weit gegessen. Aber diese gesunde Proteinquelle muss richtig gekocht und gelagert werden ...

Für die Gelenke gut funktionieren, müssen sie stabil sein oder Mobil gemäß den Anforderungen einer bestimmten Aktivität. Einige Gelenke sind im Allgemeinen stabiler, während ...

Die Schilddrüse hypothyreoter Patienten produziert zu wenig Schilddrüsenhormon, mit dem der Körper die Stoffwechselvorgänge reguliert. Symptome von ...

Fondant verleiht Backwaren eine polierte Oberfläche. Der Teig, der typischerweise mit Puderzucker, Wasser und Gelatine hergestellt wird, kann auch zu eßbaren ...

Mehrere Hautausschläge, die während der Schwangerschaft auftreten, sind abnorm und potenziell schädlich für den Fötus. Wenn in der Schwangerschaft ein ungewöhnlicher Hautausschlag auftritt, ...

Pickel entstehen, wenn Bakterien in den Poren gedeihen Ihre Haut, die Entzündung verursacht. Die kleinere Variante kommt in der Nähe der Hautoberfläche vor ...

Eine der weniger häufigen, aber besorgniserregenden Symptome von Kinderkrankheiten sind Blutungen. Ein paar Blutflecken können manchmal während des Zahnens gesehen werden, zusammen mit anderen ...

Endorphine sind eine Gruppe von Hormonen, die während des intensiven Stresses oder der Erregung im ganzen Gehirn und Körper abgesondert werden und sind Teil der ...

Flank Steak, auch zu kochen bekannt als London Broil, ist ein kostengünstiger, zäher Rinderschnitt aus dem unteren Teil der Kuh. Wenn es sehr dünn und zart geschnitten ist, ...

Entgiftung Diät wird entwickelt, um Ihre zu befreien Körper von Giftstoffen, geben Sie Ihrer Leber und Nieren eine Pause und erfrischen Sie Ihr gesamtes System. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt ...

Ihre Wirbelsäule ist ein langer Stapel von Wirbeln, die Sie drehen, heben und lehnen. Diese Wirbel können jedoch verrutschen, was ein bekannter Zustand ist ...

Fieber in einem 5-jährige ohne erkennbare Symptome kann durch ein Virus, bakterielle Infektion oder entzündliche Erkrankungen verursacht werden. Im Allgemeinen ist es eine Herausforderung ...

Eine etwas höhere Körpertemperatur ist während der Schwangerschaft aufgrund des Hormons Progesteron und des erhöhten Stoffwechsels üblich. Auf der anderen Seite, ...

Wenn Sie den Großteil Ihres Tages verbringen in Ihrem Bürostuhl sitzen, kann es schwierig sein, genug Bewegung zu bekommen und deinen Körper in Form zu halten. Jedoch alle ...

Enzianwurzel ist ein bitteres Kraut, das von gelben Enzianpflanzen oder Gentiana Lutea kommt. Dieser europäische Eingeborene produziert runzlige, hell bis dunkelbraune Wurzeln ...