Gewichtsmanagement

Sie brauchen Vitamin B-6 für richtig Immunfunktion, Verwandlung der Nahrung in Energie, Entwicklung des Gehirns und Bildung von Hämoglobin für rote Blutkörperchen ...

Sie könnten gehört haben, dass Ingwer eine hilfreiche Kräutermedizin ist und dass es einige Verdauungsschwierigkeiten lindern kann. Es stimmt zwar, dass Ingwer ein ...

Wenn Sie oft mitten in der Nacht aufwachen und sehr hungrig sind, müssen Sie möglicherweise Ihre Essgewohnheiten am Tag ändern. In seltenen Fällen haben Sie eine ...

Müssen Sie möglicherweise eine Angioplastie haben, wenn die Halsschlagader in Ihrem Nacken blockiert wird. Während der Angioplastie wird Ihr Chirurg eine kleine Tube durch ein ...

Protein ist eine essentielle Komponente für jede Diät. Wenn Ihr Körper Protein verdaut, zerlegt er das Protein zu Aminosäuren, die es verwendet, um ...

Ketose - wenn Ihr Körper hauptsächlich Fett verbrennt - erfordert eine sehr geringe Kohlenhydrataufnahme. Ein Saft schnell erfordert, dass Sie verbrauchen ...

Während es möglich ist, auch zu bekommen viel Vitamin B-12, eine Überdosierung des Vitamins ist sehr selten. Mangel an B-12 ist eine viel häufigere Gesundheit ...

Mundsoor ist eine Hefe-Infektion im Mund, die durch Überwucherung einer Spezies verursacht wird Hefe namens Candida albicans. Dieser Zustand ist gekennzeichnet durch ...

Es ist sehr wahrscheinlich, dass Ihr Chirurg Ihnen nach Mitternacht am Abend vor der geplanten Operation Anweisungen gibt, nichts zu essen. Wie auch immer, die Mahlzeit ...

Abhängig von Ihrer Kalorienbilanz - das ist, wie viele Kalorien Sie jeden Tag im Vergleich zu wie viel Sie verbrauchen verbrauchen - Ihr Körper kann Fett durch Fett speichern ...

Wenn Sie Diabetiker oder Low-Carb-Diät sind, wissen Sie wahrscheinlich bereits, dass sowohl Reis als auch Kartoffeln in Kohlenhydraten ziemlich hoch sind. Jedoch kann es hilfreich sein, ...

Jedes Kind unterscheidet sich in der Regelmäßigkeit. Wenn Sie bemerken, dass Ihr Kind weniger häufig Stuhlgang hat als gewöhnlich oder Unbehagen beim Passieren zeigt ...

Grapefruit kann Nebenwirkungen mit vielen Medikamenten, darunter viele Antidepressiva und andere Psychopharmaka verursachen. Ab August 2011, die ...

Im Vergleich zu traditioneller Salsa erfordert Guacamole manchmal einen abenteuerlustigeren Gaumen. Seine Textur und sein grünes Aussehen können zuerst eine Augenbraue heben, aber ...

Menschen mit Gicht entwickeln Harnsäurekristalle in ihren Gelenken, die Schwellungen, Rötungen und Schmerzen verursachen . Harnsäure-senkende Medikamente und eine Diät mit wenig ...

Forskolin ist ein Kraut im Zusammenhang mit Minze. Die Wurzel der Forskolin-Pflanze wird in der ayurvedischen und Kräutermedizin verwendet, um eine Reihe von Krankheiten zu behandeln, darunter ...

Der Bedarf an Kalzium ist im Teenageralter höher als in jedem anderen Lebensabschnitt. Ihr Kind durchläuft eine Periode schnellen Wachstums als ...

Klingt es widersprüchlich, doch es ist wahr: Sie können Vermeiden Sie Milch, wenn Sie Durchfall haben, aber ein Milchprodukt - Joghurt - kann dazu beitragen, es zu verhindern. Einige ...

Nutrisystem ist ein System zur Gewichtsabnahme, das den Benutzern einen Ernährungsplan und eine Gemeinschaft zur Gewichtsabnahme bietet. Obwohl einige der Lebensmittel aus ...

Thyroxin oder T4 ist ein Hormon, das von Ihrer Schilddrüse gebildet wird. L-Thyroxin, auch Levothyroxin genannt, ist ein synthetisches T4-Schilddrüsenersatzhormon. Das generische ...

Vielleicht nippten Julius Caesar und Cleopatra an Kamillentee, um ihren Magen zu beruhigen und fördern solideren Schlaf. Es wäre nicht überraschend, seit der Antike ...

Hausgemachte Mahlzeiten gelten im Allgemeinen als gesünder als Fast-Food. Dies liegt daran, Fast-Food-Mahlzeiten enthalten in der Regel hohe Kalorien, gesättigte ...

Der Sauerstoffbedarf des Gehirns ist nicht so einfach wie genug Sauerstoff zu bekommen. Die Aufrechterhaltung eines gesunden Sauerstoffgehalts im Gehirn ist eine Sache von zwei Dingen: ...

Kreatin ist eine Aminosäure, die von Ihrem Körper produziert wird, und es wird auch in Nahrungsquellen wie Fleisch und Fisch gefunden, bemerkt die Universität von Maryland ...

Kaffee, in all seinen Formen, wird von 83 Prozent der amerikanischen Erwachsenen genossen, laut einem Bericht der National Coffee Association aus dem Jahr 2013. Das Potenzial ...

Aminosäuren gelten als die Bausteine ​​des Proteins. Wenn Protein verdaut wird, wird es in einzelne Aminosäuren zerlegt. Es gibt 20 Amino ...

Fettlebererkrankung kann asymptomatisch oder leicht unangenehm sein. Es kann jedoch zu schwereren Beschwerden und anderen Problemen führen, wenn es nicht behandelt wird. Wenn Sie ...

Regelmäßigkeit ist mehr eine individuelle Erfahrung als eine kollektive. Eine Person könnte einmal oder zweimal am Tag festen Abfall loswerden, während ein anderer ...

Aufrechterhaltung der richtigen Ernährung während der Schwangerschaft ist nicht nur für die Gesundheit Ihres Babys wichtig, sondern auch für auch die Gesundheit der Mutter. Einbeziehen von Obst in ...

Brennnessel oder Brennnessel wegen seiner Brenneigenschaften, wird sowohl als Küchenkraut als auch medizinisch eingesetzt zur Behandlung von verschiedenen Beschwerden, einschließlich solcher ...

Enzyme sind spezialisierte Proteine ​​in Ihrem Körper, die das Leben unterstützen, indem sie die Geschwindigkeit vieler grundlegender chemischer Reaktionen stark erhöhen. Ihre Leber ...

Apfelmus wird hergestellt, indem Äpfel in Flüssigkeit gekocht und dann durch eine Lebensmittelmühle gegeben werden, um sie zu pürieren. Wasser oder Saft werden am häufigsten als ... verwendet.

Die Nährstoffe, die Sie in Ihren Körper einbringen, wirken sich direkt auf das Aussehen und die Leistungsfähigkeit Ihres Körpers aus. Ihren Körper so fit wie möglich zu machen, bedeutet nicht ...

Einnahme von verschiedenen Ergänzungen kann einen Unterschied in Ihrem Stuhlgang machen. Bestimmte Ergänzungen und sogar Medikamente können ein Extrem oder das andere verursachen in ...

Himbeeren gehören zu den besten Fruchtfasern und bieten eine Fülle an Vitaminen und Mineralstoffen. Die lästigen Samen, die in den Zähnen hängen bleiben, tun dies nicht ...