Gewichtsmanagement

Whey Protein ist oft in enthalten Ergänzungen, die für Gewichtsverlust und Muskelaufbau vermarktet werden. Eine 2001 Studie veröffentlicht in "International Journal of Sports ...

Milchprodukte, wie Milch, Joghurt und Kefir bieten viele gesundheitliche Vorteile. Nach Angaben des USDA wurde der Verzehr von Milchprodukten mit verbesserten ...

Die Nebenniere sondert DHEA, Dehydroepiandrosteron, in den Körper ab. DHEA ist ein Steroidvorläufer zu Geschlechtshormonen, Androgen und Östrogen. DHEA ...

Blutungen im ersten Trimester der Schwangerschaft sind relativ häufig und deuten nicht unbedingt auf ein Problem mit der Schwangerschaft hin. A 2003 Studie von 221 ...

Alle süßen Paprika beginnen als grüne Paprika, die sind in diesem Stadium sowohl essbar als auch nahrhaft. Je nach Sorte, grüne Paprika am Rebstock ...

Ayurveda ist ein ganzheitliches System der Medizin, weit verbreitet in Indien praktiziert. Akne, eine durch Hormone und Stress verursachte Hauterkrankung, verursacht Läsionen im Gesicht ...

Yoga konzentriert sich auf die Schaffung von Bewegung durch alle Bereiche des Körpers, aber die Hände spielen eine Schlüsselrolle beim Gleichgewicht in vielen invertierten Posen und sind oft ...

Falten, feine Linien und lockere Haut sind ein natürlicher Teil des Alterns - und der Gesichts- und Mundbereich, zusammen mit dem Hals, den Händen und den Unterarmen sind ein häufiges Problem ...

Schmerzen im Wadenmuskel können beim Schwimmen auftreten. Dies geschieht vor allem, wenn die Zehen spitz gehalten werden - Plantarflexion genannt - durchgängig ...

Ein Getränk, das Zitronensaft, Cayennepfeffer, Wasser und Ahornsirup kombiniert, wurde entwickelt, um Diäten beim Abnehmen während einer 10-tägigen Flüssigkeit zu helfen ...

Akne betrifft häufig die Gesichter und Ohren von Säuglingen. Dieser Zustand ist in der Regel nicht behandlungsbedürftig - er löst sich normalerweise innerhalb weniger Wochen von selbst auf.

Fitness-Trainer Jillian Michaels, bekannt für Ihre Arbeit an Fernsehshows wie "The Biggest Loser" und "Losing it with Jillian" war ...

Das Brustbein ist ein langer, flacher Knochen in der Mitte der Brust, auch bekannt als das Brustbein. Es ist die Befestigungsstelle für viele Brustmuskeln und verbindet die ...

Das Bankdrücken ist eine traditionelle Übung des oberen Körpers, die von Athleten und Freizeitsportler. Aber das Bankdrücken kann auch zum Testen verwendet werden ...

Die Psoas sind Teil der Iliopsoas-Muskelgruppe, oder Hüftbeuger, die von der unteren Wirbelsäule zum kleinen Trochanter laufen, der ein kleiner, knochiger ...

Roller Derby ist ein intensiver, schneller Sport, der die Fähigkeiten selbst der erfahrensten testen kann Athleten. Wegen der Art des Roller Derby ist es ...

Die durchschnittliche Körpertemperatur für ein gesundes Kleinkind ist 98,6 Grad Celsius, aber diese Temperatur ist nur ein Durchschnitt und die meisten Kinder Körper ...

Linsen sind Teil der Familie der Hülsenfrüchte und verpackt mit wichtigen Nährstoffen . In den Vereinigten Staaten verwenden viele Vegetarier und gesundheitsbewusste Menschen ...

Mit größeren Armen durch die Stadt laufen und ein dünnerer Magen kann helfen, Ihr Selbstbewusstsein zu stärken. Ein weiterer Vorteil ist, dass Sie jedes Mal verlieren Magen ...

Wenn du ein normaler Läufer bist, kommt eine Zeit, in der du spucken musst, um den überschüssigen Speichel in deinem Mund loszuwerden. Es gibt eine gewisse ...

Eiweiß und Molkenprotein sind zwei der vorteilhaftesten Proteinquellen wenn es darum geht, Muskelmasse aufzubauen und zu erhalten. Beide sind komplett ...

Teens konsumieren typischerweise große Mengen Zucker täglich: 34 Teelöffel für die 14- bis 18- Jährige Altersgruppe, im Gegensatz zu 22 Teelöffeln für Erwachsene, nach ...

Kontaktlinsen, die sich unter einem Augenlid oder einer flachen Stelle gegen das Auge kleben, sind ein häufiges Vorkommen unter Kontaktlinsenträgern. Linsen bleiben fest, wenn die Augen austrocknen ...

Kinder können aus verschiedenen Gründen Magenkrämpfe bekommen. Verstopfung, Durchfall, Infektionen, Stress, Überernährung, Lebensmittelvergiftung, Essen ...

Natriumnitrat ist ein Lebensmittelzusatzstoff, der in vielen verarbeiteten und geräucherten Fleischsorten verwendet wird, darunter viele Arten von Speck. Es erhöht die Haltbarkeit, reduziert Bakterien und ...

In normalen Mengen, der Hefeartige Pilz Candida albicans ist nichts Sorgen machen - es ist Teil eines gesunden menschlichen Systems. Allerdings, wenn der Pilz ...

Elektronische Spiele, egal ob Handheld oder Teil eines größeren Spielsystems, sind im Leben der Kinder des 21. Jahrhunderts weit verbreitet. Laut Henry ...

Die Häufigkeit, mit der Sie Ihren Rücken trainieren, hängt von Ihren Zielen und Ihrem Konditionierungsniveau ab. Für allgemeine Gesundheit und Fitness, ein oder zwei Mal pro Woche; ...

Torticollis, auch genannt wry Neck, ist eine schmerzhafte Muskelspasmus im Nacken das zieht den Kopf zur Seite und dreht gleichzeitig das Kinn auf die andere Seite ...

Wenn Sie Bananen wegen ihres Zuckergehaltes meiden, denken Sie noch einmal nach. Sie geben einen gesunden Snack ab, der zahlreiche Vitamine und Mineralstoffe enthält, ...

Bizeps trainiert Ton und definiert die Muskeln des Oberarms. Sie kommen in einer Vielzahl von Stilen, zwei davon sind die Hammer Curl und die Preacher Curl ...

Gelbflossenthun ist eine Art von Thunfisch, der im Golf von Mexiko und dem Atlantik und gefunden wird Pazifische Ozeane. Der wissenschaftliche Name für den Gelbflossenthunfisch ist ...

Leinsamenöl wird natürlich aus dem Samen der Flachspflanze gewonnen. Leinsamenöl ist eine ausgezeichnete Quelle für Omega-3-Fettsäuren, insbesondere Alpha-Linolensäure ...

Komplexe Kohlenhydrate haben mehr als drei Zucker und verdauen langsamer als einfache Kohlenhydrate. Nahrungsmittel, die als komplexe Kohlenhydrate gelten, sind ...

Als Elternteil behandeln Sie eine Reihe von Fieber und Magenverstimmungen bei Ihren Kindern, aber die meisten Eltern sind unsicher, was sie tun sollen, wenn die Hände ihres Kindes ...