Welche Mahlzeiten sollte ich vor einer Operation essen?

Mehr als wahrscheinlich wird Ihr Chirurg Ihnen Anweisungen geben, nichts nach Mitternacht am Abend vor Ihrer geplanten Operation zu essen. Allerdings können die Mahlzeit, die Sie in dieser Nacht essen, sowie Ihre Ernährung in der Woche vor Ihrer Operation, eine wichtige Rolle spielen, wie Ihre Operation verläuft und wie schnell Sie sich erholen. Bestimmte Nahrungsmittel können helfen, die Genesung zu beschleunigen, während andere Nahrungsmittel die Genesung verzögern oder Komplikationen verursachen können.

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Solanaceous Glycoalkaloids

Solanaceous Glycoalkaloide, oder SGAs, sind natürliche Verbindungen, die in Lebensmitteln wie Kartoffeln, Tomaten und Auberginen vorkommen. In Kartoffeln, je grüner die Haut der Kartoffel ist, desto höher sind die Niveaus der Glanzeralkaloide aus der Solanacea. Laut einer Studie des Medical Center der University of Chicago fanden Forscher heraus, dass selbst kleine Mengen von SGA den Stoffwechsel bestimmter Anästhetika und Muskelrelaxantien verlangsamen und die Erholungszeit nach der Operation verlängern.

Natürliche blutverdünnende Nahrungsmittel

Während Sie sich auf Ihren chirurgischen Eingriff vorbereiteten, riet Ihnen Ihr Arzt höchstwahrscheinlich, keine Schmerzmittel wie Aspirin oder andere Schmerzmittel zu nehmen, da diese Salicylate enthalten. Salicylate wirken gegen Blutgerinnsel, indem sie das Verklumpen von Blutplättchen verhindern. Salicylate kommen natürlich in einer Vielzahl von Lebensmitteln vor und diese Lebensmittel sollten in den Tagen vor Ihrer Operation vermieden werden. Laut der Auckland Allergy Clinic, Lebensmittel mit hohem Salicylate gehören Früchte wie Beeren, Orangen, Ananas, Trauben und Pflaumen, Gemüse wie Peperoni, Tomaten, Radieschen und Oliven, Mandeln und Wasserkastanien, und verschiedene Kräuter wie Cayennepfeffer, Curry und Worcestersauce.

Protein und Vitamin C

Protein ist ein Baustein des Lebens und ist notwendig, damit der Körper sich selbst reparieren und heilen kann. Protein kann in Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch, Eiern, Geflügel, Bohnen, Nüssen und Samen gefunden werden. Vitamin C wird für das Wachstum und die Reparatur aller Gewebe im Körper benötigt. Vitamin C kann in jeder Menge in allen Früchten und Gemüsen gefunden werden. In der Woche vor Ihrer Operation kann eine ausgewogene Ernährung mit Protein und Vitamin C für Ihre Genesung von Vorteil sein.

leicht verdauliche Lebensmittel

Lakeland HealthCare empfiehlt für die letzte Mahlzeit vor der Operation ein leichtes Abendessen, das aus leicht verdaulichen Nahrungsmitteln besteht. Lebensmittel, die leicht und schnell verdaut werden, sind Früchte, Säfte und Wasser und nicht stärkehaltige Gemüse. Lebensmittel mit hohem Fett- und Ballaststoffgehalt sind schwer verdaulich und sollten vermieden werden. Vermeiden Sie Milchprodukte und scharfe Speisen, da diese auch die Verdauung beeinträchtigen können.