Können Sie mit Senna abnehmen?

Senna ist ein pflanzliches Abführmittel, von der US Food and Drug Administration genehmigt, um Verstopfung zu lindern. Es erscheint manchmal als Zutat in beliebten Gewichtsverlust Nahrungsergänzungsmittel. Das Ergebnis der Einnahme von Senna ist kein Gewichtsverlust. Stattdessen werden erfolgreiche Stuhlgänge erlebt. MedlinePlus stellt fest, dass wissenschaftliche Beweise nicht ausreichen, um die Verwendung von Senna zur Gewichtsreduktion zu unterstützen. Wenn Sie wiederholt Senna nehmen, kann es zu Durchfall, Elektrolytstörungen und Austrocknung kommen. Konsultieren Sie einen Arzt über die Verwendung von Senna zur Gewichtsreduktion.

Video des Tages

Herkunft

Senna kommt aus den Blättern und Früchten einer Pflanze, die im Nahen Osten und in Indien heimisch ist. Arabische Texte erwähnen seine Verwendung als Abführmittel. Einige Arten wachsen auch in Teilen der östlichen Vereinigten Staaten. Wenn es als Abführmittel eingenommen wird, stimuliert es Darmkontraktionen und kann Bauchkrämpfe und Übelkeit verursachen.

Dosierung

In der traditionellen medizinischen Praxis verbrauchen Sie die kleinste mögliche Dosis, um Verstopfung zu lindern. MedlinePlus gibt an, dass die übliche Tagesdosis von Senna 17. 2 mg beträgt, und Sie sollten nie mehr als 34. 4 mg pro Tag einnehmen. Sie müssen auch acht oder mehr Gläser Wasser trinken, während Sie Senna nehmen, um Verstopfung zu erleichtern. Hergestellte Abführmittel, die Senna enthalten, haben Dosierungsanweisungen auf dem Produktinformationsetikett. Verbraucher sollten die vom Hersteller empfohlene Dosierung nicht überschreiten.

Formen

Senna ist in flüssiger Form oder in Kapseln und in Markenabführmitteln erhältlich, die in Drogerien verkauft werden. Die Food and Drug Administration (FDA) genehmigt Senna-Produkte, die als Abführmittel verkauft und gekennzeichnet werden, weil sie die Befugnis haben, den Verkauf von Arzneimitteln zu regulieren. Die Senna, die Sie als Nahrungsergänzungsmittel oder zur Gewichtsabnahme kaufen, wurde nicht von der FDA geprüft. Sie können auch nicht überprüfen, wie viel Senna ein Nahrungsergänzungsmittel oder ein Tee enthält.

Warnhinweise

Überdosierung von Abführmitteln kann schwerwiegend oder tödlich sein. Stimulierende Abführmittel können das Kalium Ihres Körpers verbrauchen. Senna kann mit verschreibungspflichtigen und rezeptfreien Medikamenten interagieren. Es erhöht die Wirkung von Coumadin und Ihr Blutungsrisiko. Menschen, die Senna- und Diuretika oder Wasserpillen einnehmen, können ebenfalls eine gefährliche Abnahme des Kaliumblutspiegels erfahren. Schwangere Frauen können Senna für kurze Zeit verwenden. MedlinePlus stellt fest, dass Senna in die Muttermilch übergeht, aber anscheinend keine Auswirkungen auf Säuglinge hat. Abführmittelabhängigkeit und Leberschaden sind aus der Langzeitanwendung und höheren Dosen von Sennes hervorgegangen. Personen, die starke Überdosierungssymptome bei Abführmitteln verspüren, sollten die National Poison Control Hotline anrufen.