Babys können Silk Soy Milk trinken?
Inhaltsverzeichnis:
- Video des Tages
- Sojamilch und Babys
- Sojamilch und Kleinkinder
- Silk Soy Milk vs. Kuhmilch
- Gesundheitsprobleme
While Babys unter einem Jahr sollten Sojamilch nicht trinken, Silk Sojamilch, im Rahmen einer gesunden Ernährung, die auch kalziumreiche Lebensmittel enthält, ist ein geeignetes Getränk für Kleinkinder, nachdem sie Muttermilch oder Formel gewebt worden. Gesundheitsbehörden, einschließlich der Ärzte der Harvard School of Public Health, empfehlen jedoch, kleine Kinder Seide und andere Sojaprodukte nur in Maßen zu verabreichen. Das Konsumieren von Seide kann bei einigen Kindern auch allergische Reaktionen hervorrufen.
Video des Tages
Sojamilch und Babys
Babys unter 1 Jahr haben sehr spezifische Ernährungsbedürfnisse, die mit Sojamilch nicht erreicht werden können. Laut dem Gesundheitssystem der University of Michigan sollten Säuglinge während ihrer ersten 12 Lebensmonate nur Muttermilch oder Säuglingsnahrung zu sich nehmen, um alle Fettsäuren, Aminosäuren, Vitamine, Mineralstoffe und andere Nährstoffe zu erhalten, die sie zum Gedeihen brauchen. Muttermilch bietet eine bessere Ernährung für die Formel, und Muttermilch allein ist die ideale Nahrungswahl für die ersten sechs Monate Ihres Babys, merkt U von M. Nach sechs Monaten kann Ihr Baby von der Muttermilch zu einer eisenverstärkten Säuglingsnahrung abgesetzt werden, obwohl idealerweise Säuglinge für volle 12 Monate nach U von M.
Sojamilch und Kleinkinder
Sobald Ihr Baby 1 bis 2 Jahre alt ist, können Sie sicher beginnen, bestimmte Lebensmittel, einschließlich Silk Sojamilch, in ihre Ernährung einzubringen. Laut WhatToExpect. com, empfehlen die meisten Experten Kuhmilch als die primäre Getränke-Wahl für Kleinkinder, nachdem sie Muttermilch oder Formel gewebt worden sind, aber eine Tasse oder zwei pro Tag Sojamilch könnte Ihr Kleinkind profitieren. Es ist gut für Kleinkinder, etwas von ihrem Protein aus pflanzlichen Quellen wie Sojabohnen zu bekommen. Silk Sojamilch ist auch mit Eisen, einem sehr wichtigen Nährstoff für junge Kleinkinder verstärkt, und es kommt in verschiedenen Geschmacksrichtungen, die ein wählerischer Esser über den Geschmack von Milch bevorzugen könnte. Es ist jedoch wichtig, auf allergische Reaktionen Ihres Kindes auf Soja zu achten und sicherzustellen, dass Ihr Kind auch Kuhmilch trinkt oder andere kalziumreiche Nahrungsmittel zu sich nimmt.
Silk Soy Milk vs. Kuhmilch
Silk Sojamilch bietet gewisse Vorteile gegenüber Kuhmilch, wenn es um die Ernährung Ihres Kleinkindes geht. Zum einen enthält Seide weniger ungesundes gesättigtes Fett, Cholesterin und Zucker. Eine Tasse Vollmilch enthält 8 g Fett, einschließlich 4,6 g gesättigtes Fett, 24 mg Cholesterin und 13 g Zucker. Eine Tasse Silk ungesüßte Sojamilch enthält 4 g Fett, von denen nur 0,5 g gesättigt sind, 0 mg Cholesterin und 1 g Zucker. Seide liefert auch bestimmte Nährstoffe, die Kuhmilch nicht enthält, einschließlich Eisen und Ballaststoffe, aber Kuhmilch bietet wichtige Nährstoffe, die Seide nicht hat: Während beide Getränke ähnliche Mengen an Kalzium liefern, enthalten Sojaprodukte natürliche Verbindungen, Phytate genannt, die die Kalziumabsorption verringern können. Laut WhatToExpect.com. Kuhmilch liefert auch etwa 1 g / Tasse mehr Protein als Seide.
Gesundheitsprobleme
Bestimmte Verbindungen in Sojamilch, Phytoöstrogene genannt, könnten Östrogen-ähnliche Wirkungen im Körper hervorrufen. Laut Walter C. Willett von der Harvard School of Public Health, M. D., Ph. D., gibt es einige Hinweise darauf, dass der Verbrauch von Soja / Phytoöstrogen im Kindesalter das Risiko für Brustkrebs im späteren Leben erhöhen könnte. Allerdings sind die Beweise nicht schlüssig, und Kuhmilch enthält auch oft Hormone, einschließlich Östrogene, deren langfristige Auswirkungen auch nicht bekannt sind, bemerkt Willett. Während Moderation eine gute Richtlinie ist, wenn es um Sojamilch und Ihr Kind geht, ist ein bis zwei Gläser pro Tag wahrscheinlich sicher, nach Willett. Eine allergische Reaktion auf Soja ist jedoch ein unmittelbares Gesundheitsrisiko. Suchen Sie sofort medizinische Hilfe auf, wenn Ihr Kind nach dem Genuss von Sojamilch allergische Symptome zeigt. Diese können Nesselsucht und Juckreiz im Mund, gerötete Haut, Atembeschwerden, Bauchschmerzen und / oder Schwellungen im Gesicht und der Zunge umfassen.
