Wie man selbstgemachte Rollen für Fahrradtraining macht

Die Herstellung von selbstgebauten Rollen für das Fahrradtraining beginnt mit der Auswahl des richtigen Durchmessers für ein bestimmtes Trainingsniveau. Ähnlich wie bei Fahrradkettenrädern sorgen größere Rollen für eine relativ leichte Drehung und kleinere Rollen für ein anstrengenderes Training. Die besten Allround-Rollen bestehen aus verzinktem Rohr mit einem Durchmesser von 3 Zoll, das mit einer Achse zur Befestigung am Rollenrahmen ausgestattet ist. Wenn Sie nur begrenzte Kenntnisse in der Stahlherstellung haben, stellen Sie eine kurze Liste von Teilen zusammen und nehmen Sie die Dienste eines zertifizierten Schweißers in Anspruch, um Ihre selbstgebauten Rollen für das Fahrradtraining zu montieren.

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Schritt 1

Messen Sie die Breite zwischen den Rollenhalterungen am Trainerrahmen. Ziehen Sie 1 1/4 Zoll ab, um einen 5/8-Zoll-Abstand zwischen jedem Ende der Rolle und den Halterungen zu erhalten.

Schritt 2

Legen Sie Ihre Schutzbrille auf. Schneiden Sie ein Stück verzinkten Stahlrohr mit einem Durchmesser von 3 Zoll mit einer Gehrungssäge ab, die mit einer Stahlschneideklinge ausgestattet ist. Entfernen Sie alle Grate an den abgeschnittenen Enden mit einer flachen Feile.

Schritt 3

Eine Bohrmaschine oder Bohrmaschine mit einem 5/8-Zoll-Bohrer aufstellen. Bohren Sie ein 5/8-Zoll-Loch in der Mitte von zwei verzinkten Stahlrohrkappen mit einem Durchmesser von 3 Zoll.

Schritt 4

Ziehen Sie Ihre Schweißausrüstung an. Die Kappen auf die Enden des Stahlrohrs schweißen. Lassen Sie die Schweißnähte abkühlen.

Schritt 5

Messen Sie den Abstand zwischen den Außenseiten der Rollenhalterungen am Trainerrahmen. Fügen Sie 1 1/4 Zoll zum Maß hinzu, um überschüssiges für die Rollenbefestigungsmuttern an den äußeren Enden der Achse zur Verfügung zu stellen.

Schritt 6

Schneiden Sie ein Stück 1/2-Zoll-Gewindestange als Achse ab. Entfernen Sie alle Grate vom Schnittende mit einer flachen Feile.

Schritt 7

Setzen Sie die Achse in die Löcher in den Endkappen der Walze ein. Zentrieren Sie die Achse in beide Richtungen. Sichern Sie die Achse mit 1/2-Zoll-Nylon-Rohrdurchführungen, die in die gebohrten Löcher und um die Achse an jedem Ende angebracht sind. Falls erforderlich, klopfen Sie jede Tülle mit einem kleinen Hammer vollständig fest.

Schritt 8

Überprüfen Sie die Achse erneut, um sicherzustellen, dass die Länge der freiliegenden Enden gleich ist. Schrauben Sie 1/2-Zoll-Maschinenmuttern von Hand auf jedes Ende der Achse. Ziehen Sie die Muttern mit einem Gabelschlüssel gegen die Außenflächen jeder Nylon-Tülle fest.

Schritt 9

Schieben Sie 1/2-Zoll-Nylonscheiben auf jedes Ende der Achse und gegen die Maschinenmuttern als Reibbuchsen, bevor Sie die Rolle in den Trainerrahmen montieren.

Was Sie brauchen

• Schutzbrille
• Galvanisiertes Stahlrohr mit 3 Zoll Durchmesser
• Gehrungssäge mit Stahlklinge
• Flachfeile
• Galvanisierte Stahlrohrkappen mit 3 Zoll Durchmesser
• Bohrmaschine
• 5/8-Zoll-Bohrer
• Schweißgerät
• Schweißgerät
• 1/2-Zoll-Gewindestange
• 1/2-Zoll-Nylon-Rohrdurchführung
• Klein Hammer
• 1/2-Zoll-Maschinenmuttern
• Gabelschlüssel

Spitzen

• Schrauben Sie eine 1/2-Zoll-Maschinenmutter auf das Ende der Gewindestange, bevor Sie sie ablängen.Lösen und entfernen Sie die Mutter mit einem Schraubenschlüssel, um das Anfangsgewinde am Ende der Stange neu zu schneiden.