Wie man sich um die Füße und Zehennägel der älteren Menschen kümmert

Während es für ältere Männer und Frauen schwierig wird, sich zu beugen und kümmern sich um ihre eigenen Füße und Zehennägel, gibt es eine Reihe von Krankheiten und Bedingungen, die ernster werden und sind häufiger bei älteren Menschen, berichten Ärzte von Tobag Podiatry. Häufige Fußstörungen bei älteren Menschen sind diabetische Geschwüre, eingewachsene Nägel, Pilze, Arthritis und Hühneraugen und Schwielen. Wenn ältere Erwachsene sich nicht mehr um ihre eigenen Füße und Zehennägel kümmern können, gibt es Schritte, die Sie ergreifen können, um Fußprobleme zu lindern und Patienten beweglich und komfortabel zu halten.

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Schritt 1

Überprüfen Sie regelmäßig die Füße. Wenn Sie Unregelmäßigkeiten bemerken und wenn es Zeit für routinemäßige Wartung ist, können Sie helfen, ernstere Probleme zu vermeiden. Die Durchblutung verlangsamt sich während des Alterungsprozesses, und viele ältere Patienten fühlen ihre Füße nicht mehr so ​​gut wie früher und bemerken möglicherweise keine Probleme, die sie in der Vergangenheit gestört hätten.

Schritt 2

Halten Sie die Füße warm und trocken, um Pilzinfektionen und eine verminderte Durchblutung zu vermeiden. Stellen Sie sicher, die Zehen einer älteren Person und zwischen den Zehen nach dem Baden gründlich zu trocknen. Ziehen Sie saubere Baumwollsocken an, nachdem Sie die Füße getrocknet haben.

Schritt 3

Waschen Sie Ihre Füße mit einer milden Seife, die die Haut nicht so schnell trocknet wie harte Seifen. Tragen Sie die Lotion trocken auf die Füße auf, um Reißen und Juckreiz zu vermeiden.

Schritt 4

Schneiden Sie Fußnägel gerade über ohne an den Kanten zu krümmen. Wenn der Nagel die Haut durchbricht, nachdem er die Nägel zu nahe geschnitten hat, können sich eingewachsene Zehennägel entwickeln. Verwenden Sie Clipper, um Nägel zu schneiden, um einen gleichmäßigen Schnitt zu machen.

Schritt 5

Kontrollieren Sie, dass die ältere Person über geeignete Schuhe verfügt. Schlecht sitzende Schuhe sind verantwortlich für eine Reihe von Erkrankungen wie Sporen, Hühneraugen und Schwielen und können zu Pilzinfektionen beitragen.

Schritt 6

Geben Sie Ihren älteren Personen einen Fußhocker, den Sie benutzen können, wenn Sie sitzen. Ärzte des National Institute on Aging berichten, dass ältere Menschen durch eine erhöhte Fußhaltung eine bessere Fußzirkulation aufrechterhalten können. Erinnern Sie Ihren Senior daran, nicht längere Zeit mit gekreuzten Beinen zu sitzen, um den Kreislauf nicht zu unterbrechen.

Dinge, die Sie brauchen

• Baumwollsocken
• Fußhocker
• Milde Seife
• Lotion
• Nagelknipser

Tipps

• Medicare deckt viele Fußpflege Dienstleistungen. Menschen mit Diabetes oder Kreislaufproblemen können schwerwiegende Folgen haben, wenn ihre Füße und Fußnägel nicht richtig gepflegt werden. Unter gewissen Bedingungen deckt Medicare sogar die routinemäßige Fußpflege ab.

Warnhinweise

• Diabetiker, die keine gute Fußpflege haben, können ernsthafte Probleme entwickeln, die zu Gangrän und Amputation führen können. Unbehandelte Geschwüre und Infektionen können zu Gangrän führen.Unbeabsichtigte Schnitte, trockene, gerissene Füße und Pilze unter den Nägeln können zu Geschwüren und Infektionen führen.