Ricotta und Pfirsich-Fladenbrot-Pizza-Rezept
Inhaltsverzeichnis:
- INHALTSSTOFFE
- SERVIERT 1
- GEBRAUCHSANWEISUNGEN
- ERNÄHRUNGSINFORMATIONEN
- Portionsgröße: 1 Fladenbrot
- REZEPTE
- REZEPTE
- REZEPTE
- REZEPTE
- REZEPTE
- PREP
- 08 m
- COOK
- 0 m
- GESAMT
- 08 m
Obwohl diese Grunddefinition hier etwas gestreckt ist, können Sie technisch noch Betrachte diese Pizza.
INHALTSSTOFFE
SERVIERT 1
- 1/2 Tasse Ricotta-Käse mit niedrigem Fettgehalt
- 1 Fladenbrot, gesundes Korn, Vollkorn Weiß
- 1 Pfirsich
- 2 EL Pistazien (geschält geröstet und gesalzen)
- 1 1/2 Teelöffel Honig
- 1/4 Teelöffel Meersalz
- 1/2 Teelöffel Thymian, frisch
GEBRAUCHSANWEISUNGEN
1 Den Ricottakäse auf die Oberfläche des Fladenbrots (z. B. taschenlose Pita) aufstreichen. 2 Mit den Pfirsichscheiben und Pistazien bestreichen. Nieselregen mit dem Honig. Sprinkle mit dem Salz (wie Fleur de Sel) und Thymian. 3 Mit einem Pizzaschneider in Keile schneiden. 4 Fotokredit: jackie newgentERNÄHRUNGSINFORMATIONEN
469 Kalorien pro PortionPortionsgröße: 1 Fladenbrot
- 15g Fett
- 56g Kohlenhydrate
- 27g Protein
| % DV * | |
| Gesamtfett 15g | 23% |
| Gesättigtes Fett 5g | |
| Cholesterin 40mg < 13% | Natrium 1069mg |
| 44% | Kohlenhydrate 56g |
| 27% | Ballaststoffe 4g |
| Zucker 32g | |
| Protein 27g | |
| 17% | * % Daily Value (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Nahrung zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2 000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. |
