Zu viel Soda & Kalium-Spiegel

Zu ​​viel Soda kann Ihrem Körper das Kalium entziehen, das es normal funktionieren muss. Kalium spielt eine entscheidende Rolle bei der Muskelkontraktion, einschließlich Herz und Verdauungstrakt. Ein niedriger als normaler Kaliumspiegel wird Hypokaliämie genannt. Ein kleiner Tropfen Kalium kann asymptomatisch sein, während ein Bid Drop tödlich sein kann. In den meisten Fällen kann die Einnahme von Kaliumpräparaten, wie von Ihrem Arzt verschrieben, die Hypokaliämie korrigieren, erklärt das University of Maryland Medical Center.

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Hypokaliämie: Eine Fallstudie

Ein 52-jähriger Mann entwickelte laut einer Fallstudie der Louis Stokes Cleveland Veterans eine Hypokaliämie, weil er zu viel Soda getrunken hatte Affairs Medical Center und veröffentlicht in der Juli 2008 Ausgabe von "Cases Journal. "Er trank 4 Liter Cola pro Tag, die 396 Gramm Fructose enthielten. Zu viel Fruktose verursacht Hypokaliämie aufgrund von Kaliumverlust durch Durchfall und gastrointestinalen Kaliumverlust. Forscher bemerken, dass die Cola häufig den Hauptteil seiner täglichen Kalorienzufuhr zur Verfügung stellt. Trinken 4 Liter Soda pro Tag liefert nur 169 Milligramm Kalium, aber Erwachsene benötigen etwa 4.7 Gramm Kalium pro Tag.

Koffeinvergiftung: Eine Fallstudie

Eine Koffeinvergiftung durch zu viel Soda und Tee spielte eine wichtige Rolle in einem Fall von Hypokaliämie, nach Informationen aus Shinoda General Hospital in Japan und berichtet in der Juni 2010 Ausgabe der Zeitschrift "Internal Medicine. "Der 30-jährige Mann in der Fallstudie trank 1,5 bis 2,5 Liter Cola zusammen mit 1,5 bis 3,0 Liter Oolong-Schwarztee pro Tag. Die zwei Getränke enthielten täglich insgesamt 960 bis 1, 760 Milligramm Koffein. Sein Ausgangs-Serumkaliumspiegel betrug 4,3 mmol / dl und innerhalb von zwei Monaten nach dem Trinken der koffeinhaltigen Getränke fiel er auf 2,3 mmol / dl.

Gelegentlicher Zustand

Zu ​​viel Cola-basierte Limonaden können Hypokaliämie verursachen, aber dies geschieht selten, wie eine Überprüfung der bestehenden wissenschaftlichen Informationen der Universität von Ioannina in Griechenland ergab und im Juni veröffentlicht wurde 2009 Ausgabe des "International Journal of Clinical Practice. "Die Forscher deckten jedoch" mehrere Beweislinien "auf, die einen Zusammenhang zwischen zu viel Cola und einer Verringerung des Kaliumspiegels nahelegen.

Muskelprobleme

Zu ​​viel Cola zu trinken kann Hypokaliämie verursachen, was zu einer Vielzahl von Muskelproblemen führt, so die gleiche Studie der Universität von Ioannina. Forscher untersuchten Fälle mit Patienten, die zwischen 2 und 9 Liter Cola pro Tag verzehrten. Die Patienten hatten Muskelprobleme, die von Erschöpfung und zunehmender Muskelschwäche bis hin zu vorübergehender Lähmung reichten. Forscher warnen, dass Limonaden mit oder ohne Koffein einen drastischen Abfall des Serum-Kaliumspiegels verursachen können.