Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel, die dichtes Brustgewebe unterstützen
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Wenn ein Arzt feststellt, dass eine Brust dicht ist, bedeutet dies, dass die Brust mehr Brustgewebe, Drüsen und weniger Fett hat. Eine hohe Brustdichte ist ein Risikofaktor für Brustkrebs und dem Thema wurde in letzter Zeit viel Aufmerksamkeit geschenkt. Eine im Journal "Breast Cancer Research and Treatment" 2011 veröffentlichte Studie folgte Kindern für etwa 50 Jahre und bestätigte ähnliche Befunde aus früheren Studien, nämlich, dass die Brustdichte mit zunehmendem Alter und zunehmendem Body Mass Index abnimmt und dichte Brüste häufiger vor der Menopause auftreten als nach der Menopause. Obwohl es eine starke Verbindung zwischen der Brustdichte und der Genetik gibt, könnten auch einige Ernährungsfaktoren eine Rolle spielen.
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Diät
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Nach Angaben der American Cancer Society, ACS, gibt es keine eindeutigen Zusammenhänge zwischen Ernährung und Brustkrebsrisiko. Studien, die sich sowohl mit der Ernährung als auch mit Nahrungsergänzungsmitteln wie Vitaminen befassen, waren widersprüchlich und haben keinen Konsens gefunden. Das ACS empfiehlt eine gesunde Ernährung, um fünf oder mehr Portionen Obst und Gemüse aufzunehmen, rotes Fleisch einzuschränken und Vollkorn für raffiniertes Getreide zu ersetzen.
Historische Kohortenstudie in Minnesota
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Nach Ergebnissen einer Studie von Brustkrebs-Familien in Minnesota, gibt es einige diätetische und ergänzen Faktoren, die eine Verbindung mit der Brustdichte haben. In der 2000 erschienenen Ausgabe von "Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention" heißt es, dass bei prämenopausalen Frauen eine verminderte Aufnahme von gesättigten Fettsäuren und eine erhöhte Aufnahme von Vitamin C und E mit einer erhöhten Brustdichte einhergehen. Bei postmenopausalen Frauen besteht eine lineare Beziehung zwischen Vitamin-B12-Aufnahme und Brustdichte. Forscher nennen diese Vereinigungen in der Minnesota-Studie in der Größenordnung klein, aber erwähnen, dass sie Auswirkungen auf Brustkrebsrisiko haben können.
Alkohol und Hypoglykämie
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Nach Berücksichtigung der bekannten Einflussgrößen wie Alter, Körperzusammensetzung, Parität und Menopausenstatus besteht möglicherweise kein signifikanter Zusammenhang zwischen Alkoholkonsum und Brustdichte. In der oben erwähnten historischen Kohortenstudie in Minnesota fanden die Forscher eine umgekehrte Beziehung zwischen Alkohol und Brustdichte bei Frauen vor und nach der Menopause.Es gab auch eine positive Beziehung zwischen Weißwein und Brustdichte und eine umgekehrte Beziehung zwischen Rotwein und Brustdichte.
Isoflavone
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Es gab eine Reihe von nicht aussagekräftigen Studien über die Wirkung von Isoflavonen und Brust-Dichte. Eine 2010 Studie in "Human Reproductive Update" war jedoch eine Meta-Analyse von randomisierten kontrollierten Studien untersucht Isoflavon-reiche Lebensmittel oder Nahrungsergänzungsmittel im Vergleich zu einem Placebo, die festgestellt, dass die Aufnahme nicht die Brustdichte bei postmenopausalen Frauen beeinflusst, aber eine kleine Erhöhung der Dichte kann bei prämenopausalen Frauen gesehen werden. Isoflavone, wie in Sojaprodukten und Nahrungsergänzungsmitteln, enthalten hormonähnliche Verbindungen, die sich auf das Brustkrebsrisiko auswirken können.
Genetik
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Der Konsens unter der medizinischen Gemeinschaft stimmt mit den ACS 'Meinungen überein, dass es keine klare und beständige Beziehung zwischen Diät und Brustdichte gibt. Das Brust- und Gebärmutterhalskrebs-Kontrollprogramm in Michigan behauptet, dass es nichts gibt, was Frauen tun können, um die Dichte ihrer Brüste zu verringern. Die Website der Michigan Regierung fährt fort zu sagen, dass die Brustdichte genetisch bedingt ist. Eine Studie im "New England Journal of Medicine" aus dem Jahr 2002 fand heraus, dass die Brustdichte stark erblich ist. Unter allen untersuchten Zwillingen wurde gefunden, dass 63 Prozent der mammographischen Dichte auf genetische Faktoren zurückzuführen sind.
