Wie man Protein Powder frisch hält

Protein-Pulver, von Bodybuildern, Veganern und allen, die ihre Proteinaufnahme steigern möchten, kommt oft in großen Wannen, die nehmen können einige Leute ein Jahr oder mehr zu benutzen. Proteinpulver ist ein Trockenfutter und hat eine ziemlich stabile Haltbarkeit. Trotzdem sollten Sie Vorkehrungen treffen, um Ihr Proteinpulver frisch zu halten, um seine Wirksamkeit und Geschmack zu behalten.

Video des Tages

Schritt 1

Proteinpulver an einem kühlen, trockenen und dunklen Ort lagern. Nach Angaben der USA Emergency Supply werden getrocknete Lebensmittel am besten bei kühleren Temperaturen um 72 Grad Fahrenheit oder weniger gelagert. Lagern Sie Ihr Proteinpulver in einem Schrank, entfernt von einer Wärmequelle wie dem Ofen, oder bewahren Sie es im Kühlschrank auf.

Schritt 2

Verschließen Sie den Behälter nach jedem Gebrauch dicht, um zu verhindern, dass Feuchtigkeit in das Pulver gelangt. Laut US Emergency Supply ist es besonders wichtig, während der Lagerung Feuchtigkeit von getrockneten Lebensmitteln fernzuhalten.

Schritt 3

Schützen Sie Flüssigkeiten oder andere Substanzen, die beim Öffnen in den Protein-Pulverbehälter gelangen. Andere weniger lagerstabile Verunreinigungen können die Bildung von Schimmelpilzen oder Bakterien verursachen.

Schritt 4

Überprüfen Sie das Verfallsdatum auf dem Behälter und entsorgen Sie nicht verwendetes Proteinpulver nach dem vorgeschlagenen Datum.