Wie Augenfalten zu reduzieren Natürlich

Sie müssen nicht unter das Messer - oder die Gabel über das Geld - für Augen-Falten-Behandlungen gehen. Sie haben vielleicht über eine Brauenanhebung, chemische Peelings, Laserbehandlungen oder Füllstoffe nachgedacht, wenn Sie mit Krähenfüßen kämpfen, aber es gibt viele natürliche Möglichkeiten, die Sie zuerst ausprobieren können. Ändern Sie einige Ihrer weniger wünschenswerten Lebensgewohnheiten, bemühen Sie sich, Nahrungsmittel zu essen, die reich an Antioxidantien sind, und sorgen Sie dafür, dass Ihre Haut mit den richtigen feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen gereinigt und befeuchtet wird. Nachdem Sie dies getan haben, können Sie nur eine Verringerung der Augenfalten auf natürliche Weise sehen.

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Eine Maske machen

Laut Autorin "Passport to Beauty" Shalini Vadhera, "Weißer Tee schafft einen Schutzschild gegen alle Arten von schädlichen freien Radikalen, die können die Haut vorzeitig altern. " Sie empfiehlt, Grünteepulver, gebrühten weißen Tee und Zitrone zu mischen, um eine maskenähnliche Konsistenz zu erhalten. Die Tees wirken als kraftvolles Hautantioxidans, während die Zitrone dunkle Flecken verblassen lässt und die Haut um die Augen aufhellt. Tauchen Sie die Rückseite eines Löffels in die Mischung ein und verteilen Sie sie um die Augenpartie oder über Ihr gesamtes Gesicht. Warten Sie 5 Minuten, spülen Sie mit warmem Wasser ab und tupfen Sie Ihr Gesicht mit einem sauberen Tuch trocken. Tun Sie dies zweimal pro Woche und Sie sollten eine Verbesserung der Krähenfüße und des gesamten Teints sehen.

Sehen Sie sich Ihren Lebensstil an

Sonnenschutz ist bekanntlich eine der besten Abwehrmaßnahmen gegen Hautalterung. Tragen Sie jeden Tag eine Sonnencreme mit LSF 30 und entweder Zink oder Titanoxid auf und achten Sie darauf, die gesamte Augenpartie abzudecken. Oder kaufen Sie eine Feuchtigkeitscreme mit einem eingebauten Sonnenschutz. Versuchen Sie, schlechte Angewohnheiten wie Rauchen aufzugeben und den Alkoholkonsum zu reduzieren. Diese Dinge nehmen Sauerstoff und Nährstoffe aus Ihrem Körper, dehydrieren Ihre Haut und erhöhen die Anzahl der freien Radikale in Ihren Körperzellen.

Bilden Sie eine Ernährungszahl

Essen Sie Lebensmittel, die reich an Vitamin D sind, wie Milch, Eier und Käse, und Omega-3-Fettsäuren, wie Lachs und Thunfisch. Lebensmittel mit Vitamin A, wie Süßkartoffeln, Spinat, Karotten und Rinderleber, können auch die Schwere der Falten reduzieren. Diese Nahrungsmittel helfen, die dünne Haut rund um die Augenpartie aufzupolstern und das Erscheinungsbild von Krähenfüßen, feinen Linien und Falten zu reduzieren. Trinken Sie viel Wasser und grünen Tee, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und den Hautzellumsatz zu erhöhen. Machen Sie einen Obst-und Gemüsesmoothie zum Frühstück als eine schnelle Möglichkeit, diese Vitamine in Ihr System zu bekommen.

Halten Sie Ihre Hautpflege-Routine

Geschmeidige Haut beginnt mit sauberen, nicht verstopften Poren. Waschen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich mit einem sanften Reinigungsmittel mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen wie Ceramide, Aloe, Olivenöl, Mandelöl, Sheabutter und Honig. Suchen Sie nach einer Feuchtigkeitscreme mit Alpha-Hydroxysäuren und Zucker, da diese die Haut ein wenig anschwellen lassen können, so dass Falten weniger auffällig sind.Tragen Sie außerdem Serum-Retinol - ein Vitamin-A-Derivat, das hilft, das Kollagen zu steigern und den Zellumsatz zu beschleunigen - täglich auf Ihr Gesicht auf. Achten Sie darauf, die Feuchtigkeitsspender und Seren in der Nähe der Augenpartie sanft zu tupfen und zu glätten, damit Sie die Haut nicht strecken. Bei konsequenter Anwendung sollten Sie zwischen acht und 24 Wochen eine Reduzierung der Fältchen und Falten feststellen.