Erhöhte Akne mit Ovulation

Viele Frauen bemerken, dass Pickel um den Zeitpunkt des Eisprungs auftreten, der etwa zwei Wochen vor ihrer Periode auftritt. Es ist völlig normal für die hormonellen Überspannungen, die Frauen beim Eisprung erleben, um Akne zu verschlimmern. Wenn Sie die Beziehung zwischen Akne und Hormonen verstehen, können Sie diese monatlichen Schübe kontrollieren.

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Hormone und Talg

Akne entwickelt sich, wenn die Drüsen tief in den Poren der Haut verstopft werden. Dies geschieht in der Regel, weil der Körper zu viel von einer öligen Substanz namens Talg produziert. Die Talgproduktion wird direkt durch männliche Hormone, die Androgene genannt werden, kontrolliert, von denen ein Beispiel Testosteron ist.

Ovulation und Androgene

Die Hormonspiegel ändern sich um den Zeitpunkt des Eisprungs herum. Unter anderem steige der Testosteronspiegel an, stellt eine 1981 in "Psychosomatische Medizin" von P. Schreiner-Engel und Kollegen veröffentlichte Studie fest. Dieses Testosteron erhöht die Talgproduktion, die dann die Poren verstopft.

Antibabypillen und Akne

Antibabypillen wie Ortho Tri-Cyclen, die den Eisprung verhindern, können laut Mayo Clinic zur Bekämpfung von Akne beitragen. Dies liegt daran, dass die Pillen die Hormonaktivität regulieren. Sie enthalten typischerweise Östrogen, ein Hormon, das die Talgproduktion hemmt. Eine 2007 in "Skin Therapy Letter" von J. K. L. Tan veröffentlichte Studie berichtete, dass Ortho Tri-Cyclen Akne-Läsionen bei Frauen um mehr als 50 Prozent reduzierte.

Kontrolle der Hormone durch die Diät

Einige Frauen können möglicherweise ihre zyklische Akne verbessern, indem sie eine modifizierte Diät essen. Laut dem Buch "The Clear Skin Diet" von Harvard-Arzt Alan Logan und Ernährungsexpertin Valerie Treloar werden Milchprodukte oft aus trächtigen Kühen hergestellt und enthalten Hormone, die der Körper dann in Testosteron umwandelt. Durch die Begrenzung des Konsums von Milchprodukten können Frauen weniger Akne erleben.

Logan und Treloar argumentieren auch, dass die Begrenzung der Zuckeraufnahme helfen könnte, Pickel zu reduzieren. Nahrungsmittel, die reich an Zucker und einfachen Stärken sind - das heißt, Nahrungsmittel mit einem niedrigen glykämischen Index - verursachen Spitzen im Blutspiegel von Insulin, einem Hormon, das indirekt die Androgenaktivität erhöht.

Andere Medikamente

Frauen mit einer schweren zyklischen Akne können Kandidaten für andere hormonmodulierende Medikamente sein. Zu diesen Arzneimitteln gehört Spironolacton, das als Aldactone verkauft wird, eine Herzinsuffizienz-Droge, die die Testosteron-Signalgebung beeinträchtigt. Allerdings kann dieses Medikament schwere Nebenwirkungen wie Muskelkater und Schmerzen verursachen.