Reflexologie Punkte und Schwangerschaft

Befürworter der Reflexologie glauben, dass das Drücken auf spezielle Reflexpunkte dazu beiträgt, die Wehen zu induzieren. Sie sollten niemals versuchen, Ihre Arbeit zu veranlassen, ohne vorher Ihren Arzt zu konsultieren. Im Allgemeinen empfiehlt ein Arzt die Einleitung von Arbeit, wenn Sie bis zu zwei Wochen nach dem Fälligkeitsdatum sind und die Geburt nicht auf natürliche Weise begonnen hat. Wenn es einen gesundheitlichen Grund gibt, wie eine Infektion oder eine Verschlechterung Ihrer Plazenta, wird Ihr Arzt in der Regel eine medizinische Induzierung in einem Krankenhaus empfehlen.

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Fersen- und Fußbögen

Drücken Sie fest in die Ferse auf jeder Seite des Fußes, empfiehlt die Website des Reflexologie-Führers. Wenn Sie diesen Punkt drücken, sollte es sich zart anfühlen. Drücke den Punkt weiter, bis die Zartheit abnimmt. Sie können auch auf den Fußbogen drücken. Wie die Ferse sollten die Fußbögen auch zart sein. Drücken Sie weiter auf die Innenseite Ihrer Bögen, bis die Zartheit abnimmt. Sie können auch einen Partner oder Ehepartner auf diese Punkte während der Wehen drücken. Es könnte helfen, Schmerzen zu lindern.

Zehen

Das Drücken zwischen dem großen Zeh und dem zweiten Zeh kann helfen, Wehen zu induzieren, berichtet die Mutterschafts-Akupressur-Webseite. Konzentriere dich darauf, den Abstand zwischen den Zehen fest zu drücken. Sobald Sie den richtigen Ort gefunden haben, fühlt es sich etwas zart an. Weiter fest auf die Stelle drücken, bis die Zärtlichkeit besser wird. Wie die Fersen- und Fußreflexzonen kann auch das Drücken zwischen dem großen Zeh und dem zweiten Zeh Schmerzen lindern, nachdem die Wehen bereits begonnen haben.

Thumb

Befürworter der Akupunktur glauben, dass das Drücken auf den Daumen die Hypophyse beeinflusst, laut der Webseite des Reflexologie-Führers. Die Hypophyse setzt Hormone frei, die den Arbeitsprozess beginnen und die Gebärmutter kontrahieren lassen. Finde die Mitte deines Daumens und drücke sie fest. Setzen Sie den Druck für einige Minuten fort. Wie die anderen Punkte wird der rechte Punkt auf Ihrem Daumen zart fühlen. Drücken Sie für ein paar Minuten Druck, und wiederholen Sie dies auf Ihrem anderen Daumen.

Andere Optionen

Wenn die Fußreflexzonenmassage nicht funktioniert, haben Sie andere Möglichkeiten. Die Stimulation Ihrer Brustwarzen mit einer elektrischen Stillpumpe scheint die Geburt zu veranlassen, berichtet die American Pregnancy Association. Diese Bewegung setzt Oxytocin frei, ein Hormon, das für die Kontraktion der Wehen verantwortlich ist. Eine weitere Option ist die medizinische Induktion, die im Krankenhaus durchgeführt wird. Medikamente, wie Prostaglandin, werden verwendet, um Arbeit zu induzieren. Wenden Sie sich immer an Ihren Arzt, um die Geburt zu veranlassen, um sicherzustellen, dass er für Sie und Ihr Baby sicher ist.