Relora Nutzen für die Gesundheit
Inhaltsverzeichnis:
Relora ist eine kommerziell hergestellte Nahrungsergänzung, die als Hilfsmittel zur Gewichtsreduktion und als stresslinderndes Mittel vermarktet wird. Relora enthält zwei Kräuterextrakte: Phellodendron amurense und Magnolia officinalis, die vermarktet werden, um Stress abzubauen und Stresshormone zu normalisieren. Die Magnolien-Kräuterextrakte in Relora können auch als Antioxidantien in Ihrem Körper wirken. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Relora als Ergänzung zur Gewichtsabnahme verwenden, um sicherzustellen, dass es für Sie sicher ist.
Video des Tages
Stress und Gewichtsverlust
Laut einer 2006 veröffentlichten Studie in der Zeitschrift "Alternative Therapien in Gesundheit und Medizin", eine Mischung der beiden chinesischen Kräuter in gefunden Relora kann übergewichtigen Personen, die als Reaktion auf Stress essen, zugute kommen. Die Forscher fanden heraus, dass durch die Einnahme von Magnolia- und Phellodendron-Extrakt die Konzentration des Stresshormons Cortisol gesenkt werden kann, was dazu beitragen kann, das Körpergewicht zu halten und den Stress zu verringern.
Herz-Kreislauf-Vorteile
Zusätzlich zu den Stress-lindernden und Gewichts-Management-Effekten von Phellodendron kann diese Kräutermischung auch kardiovaskuläre Vorteile haben, laut einer Studie von 2008, die in "Nutrition Journal" veröffentlicht wurde. In dieser Studie fanden die Forscher heraus, dass Phellodendron Supplementierung einige der Marker für kardiovaskuläre Erkrankungen, einschließlich Lipid und Nüchternglukose senken können. Die Teilnehmer verwendeten 370 mg Phellodendron zweimal täglich für acht Wochen, ohne irgendwelche signifikanten Nebenwirkungen zu zeigen.
Blutdruck
Das Magnolia officinalis Kraut in Relora hat pharmakologische Eigenschaften. Laut einer Studie aus dem Jahr 1994, die in der Zeitschrift "Biochemical Pharmacology" veröffentlicht wurde, enthält Magnolia officinalis die Antioxidantien Magnolol und Honokiol, die dabei helfen, Toxine, sogenannte freie Radikale, zu entfernen und so den Körper vor krankmachenden Toxinen zu schützen. Die Forscher vermuten, dass sowohl Magnolol als auch Honokiol aus Magnolia-Kräuterextrakt 1000-mal wirksamer sind als Alpha-Tocopherol, auch Vitamin E genannt.
Vorsichtsmaßnahmen
Nach dem Buch "The Hormone Makeover" wurde Relora nicht ergänzt gezeigt, um signifikante Nebenwirkungen zu verursachen. Die am häufigsten berichteten Seiten der Relora-Nahrungsergänzung sind anfängliche Schläfrigkeit und vorübergehende leichte Magenschmerzen. Relora sollte nicht von Jugendlichen und Kindern verwendet werden, wenn Sie stillen oder schwanger sind oder wenn Sie vorhaben, schwere Maschinen zu fahren oder zu fahren, wie in "Cracking the Metabolic Code" beschrieben.