Schilddrüsenaktivität & Leinsamen

Thyroiditis umfasst eine Vielzahl von Schilddrüsenerkrankungen. Bedingungen, die Ihre Schilddrüse beeinflussen, können eine Zunahme oder Abnahme der Menge an Hormonen verursachen, die diese Drüse produziert. Leinsamen kann eine Rolle in der Gesundheit Ihrer Schilddrüse spielen, obwohl Sie immer mit Ihrem Arzt sprechen sollten, bevor Sie ein Nahrungsergänzungsmittel oder ein pflanzliches Produkt verwenden, um einen medizinischen Zustand zu behandeln.

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Hyperthyreose

Hyperthyreose tritt auf, wenn Ihre Schilddrüse eine übermäßige Menge an Hormonen produziert, was zu einer Steigerung Ihres Stoffwechsels führt. Dieser Zustand ist am häufigsten bei Frauen zwischen 20 und 40 Jahren, obwohl Männer auch eine Hyperthyreose erleben können. Symptome dieser Störung sind eine Zunahme der Transpiration, Kurzatmigkeit, Herzklopfen und Schlaflosigkeit. Eine Hyperthyreose tritt im Allgemeinen als Reaktion auf eine Autoimmunerkrankung oder ein Tumorwachstum auf.

Hypothyreose

Hypothyreose bezeichnet zu geringe Mengen an Schilddrüsenhormonen. Unterfunktion der Schilddrüse ist ein anderer Ausdruck für diesen Zustand. Hypothyreose betrifft Menschen jeden Alters, tritt aber häufiger bei Frauen über 50 auf. Die Reduktion der Hormone führt zu einer Abnahme der Stoffwechselrate Ihres Körpers. Symptome, die diesen Zustand begleiten, sind Müdigkeit, Gewichtszunahme, Kälteempfindlichkeit, langsamer Puls, Kopfschmerzen und Depressionen. Hypothyreose hat verschiedene Ursachen, einschließlich eines Jodmangels, obwohl dies in entwickelten Ländern selten ist.

Leinsamen

Leinsamen ist eine reiche Quelle von essentiellen Fettsäuren, vor allem in Form von Omega-3-Fettsäuren. Das University of Maryland Medical Center empfiehlt, dass Menschen mit Thyreoiditis zwischen 1 000 mg und 1 500 mg Fettsäuren pro Tag konsumieren. Diese Fettsäuren helfen, eine gesunde Hormonproduktion zu fördern und wirken als entzündungshemmende Mittel, obwohl mehr Forschung in Bezug auf die möglichen Risiken und Vorteile des Konsums von Leinsamen notwendig ist.

Vorsichtsmaßnahmen

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie Symptome einer Hyperthyreose oder Hypothyreose haben. Dies sind beide Erkrankungen, die eine angemessene Diagnose und Behandlung erfordern. Leinsamen ist kein Standardmittel für Schilddrüsenprobleme. Obwohl die meisten Menschen sicher Leinsamen konsumieren können, kann dieses Pflanzenprodukt Symptome von Manie bei Menschen, die an einer bipolaren Störung leiden, erhöhen. Leinsamen kann eine abführende Wirkung haben, die zu Durchfällen oder anderen Verdauungsstörungen führen kann. Die Omega-3-Fettsäuren in Leinsamen können Ihr Blut verdünnen, wodurch das Risiko einer übermäßigen Blutung bei Menschen, die Blutverdünner einnehmen, erhöht wird.