Wann zieht sich die Bauchhaut nach der Geburt zusammen?

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Anonim

So freudig sich eine neue Mutter über die Geburt ihres Babys fühlt, ist sie oft nicht zufrieden mit ihrem Magen nach der Schwangerschaft. Ein Hündchen von überschüssigem Fett und lose Haut unter Ihrem Bauchnabel kann Sie aussehen lassen, als wären Sie noch im sechsten Monat schwanger. Mit der Zeit und ein wenig Mühe können Sie Ihren Bauch so gut aussehen lassen - oder besser - als je zuvor.

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Haut und Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft, dehnt sich Ihre Gebärmutter aus, um ungefähr 7 Pfund zu enthalten. Baby, die Plazenta und 500 bis 1.000 ml Fruchtwasser. Bis zur 38. Schwangerschaftswoche ist es laut "Geburtshilfe und Neugeborenenpflege" um das Fünffache gewachsen. Dieses außergewöhnliche Wachstum belastet Ihre Bauchhaut stark. Dehnungsstreifen - kleine Risse im Gewebe unter Ihrer Haut - ermöglichen es Ihrer Haut, sich zu dehnen, während Ihr Baby wächst. Um Schwangerschaftsstreifen zu vermeiden und die Belastung der Bauchhaut zu reduzieren, sollten Sie die von Ihrem Arzt empfohlene Menge an Gewicht zu sich nehmen - normalerweise etwa 25 bis 35 lbs. - und dieses Gewicht langsam und gleichmäßig erhöhen.

Hautelastizität

Die Elastizität Ihrer Haut bestimmt, wie leicht sie sich dehnen und wieder normal werden kann. Je elastischer Ihre Haut ist, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass sie nach der Geburt wieder normal wird. Während sich die Haut ziemlich stark dehnen kann, kann eine schnelle Gewichtszunahme oder Gewichtsabnahme - wie sie während der Schwangerschaft auftreten kann - die normale Elastizität der Haut übersteigen. In einigen Fällen, wenn die Gewichtsveränderungen extrem sind, kann die Haut ihre Elastizität verlieren und dauerhaft gestreckt werden.

Nach der Geburt

Es gibt keine festgelegte Zeit, bis Bauchhaut sich nach der Geburt wieder zusammenzieht. Dein Alter, deine Genetik, Hautelastizität und ob du trainierst, beeinflussen, wie lange es dauern wird. Da es neun Monate gedauert hat, bis Ihr Baby ein Baby wachsen konnte, BabyCenter. com empfiehlt, dass Sie darauf vorbereitet sind, dass Ihr Körper neun Monate oder länger braucht, um in Ihre Prävalenzform zurückzukehren. Auch wenn Ihre Haut angespannt war, weil Sie mehr als 30 Pfund zugenommen haben. oder wenn Sie mit einem Vielfachen schwanger waren, kann es länger dauern, bis sich Ihre Bauchhaut zusammenzieht. Die lockere Haut kann sogar als bleibende Erinnerung an Ihre Schwangerschaft bleiben.

Operation

Wenn Ihre Bauchhaut nach zwei Jahren nicht gestrafft ist - die Zeit, die die Alice! Health Promotion Program an der Columbia University empfiehlt zu warten, um zu sehen, ob die Haut dauerhaft gedehnt hat - Plastische Chirurgie kann die einzige Option sein, um es zu straffen. Der plastische Chirurg Patrick Hudson schlägt vor, ein Lipektomie-Verfahren durchgeführt zu haben, um überschüssige Haut unterhalb des Bauchnabels zu entfernen sowie Dehnungsstreifen zu reduzieren und eine Narbe im C-Bereich zu minimieren. Eine Frau, die nur eine kleine Menge überschüssige Haut hat, kann für eine Mini-Lipektomie in Frage kommen, ein weniger invasives Verfahren, das unter örtlicher Betäubung durchgeführt werden kann.