5 Arten von Konflikten, die nützlich sein können

Alle gesunden Beziehungen durchlaufen Konfliktperioden. Wenn Meinungsverschiedenheiten gut gehandhabt werden, zwingen sie die Menschen dazu, miteinander zu reden, Unterschiede auszuarbeiten und für beide Seiten vorteilhafte Lösungen für Probleme zu finden. Konflikte können nützlich sein, wenn eine Person lernt, die Perspektive eines anderen zu übernehmen, oder zwei Menschen einen Kompromiss erreichen. Konflikte müssen Beziehungen nicht auseinanderbrechen - und wenn sie richtig verwaltet werden, können sie stärker werden.

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Geringfügige Konflikte

Geringfügige Konflikte beinhalten jene lästigen Unterschiede, die Beziehungen plagen können. Vielleicht vergisst Ihr Partner, den Müll rauszubringen, Ihre Mutter ruft spät in der Nacht an oder Ihre Mitbewohnerin spielt ihre Musik zu laut. Konflikte um kleinere Probleme können in der Regel leicht gelöst werden, sagt der klinische Psychologe Larry Alan Nadig in dem Artikel "Beziehungskonflikt: gesund oder ungesund", indem er eine für beide Seiten vorteilhafte Lösung findet. Zum Beispiel könnten Sie der lauten Musik zustimmen, aber nur während bestimmter Stunden des Tages. Kleinere Konflikte sind insofern vorteilhaft, als ihre Beschlüsse dazu beitragen, den Frieden langfristig zu erhalten.

Konflikte um Erwartungen

Ein Paar könnte unterschiedliche Erwartungen in Bezug auf Aspekte seiner Beziehung haben, was zu Konflikten führen kann, sagt Psychologin Susan Heitler im Artikel "Psychology Today", "Was macht Konflikt? Wie werden Konflikte gelöst? " Zum Beispiel könnte ein Partner glauben, dass die Wochenenden zusammen zu Hause verbracht werden, während der andere Partner erwartet, jeden Samstagabend mit Freunden auszugehen. Konflikte über Erwartungen sind von Vorteil, wenn ein Kompromiss gefunden wird. Bedürfnisse, die nicht geteilt werden, werden unweigerlich unerfüllt bleiben, was zu langfristigen Ressentiments führen kann.

Konflikte über Verhaltensweisen

Konflikte, die sich auf Verhaltensweisen anstatt auf Persönlichkeitsmerkmale konzentrieren, können leichter zu lösen sein, sagt Terri Orbuch, PhD, wie im Artikel "Psych Central" zitiert "Wie Konflikt Ihre Beziehung verbessern kann." Anstatt deinem Mann zu sagen, dass er erstickt und bedürftig ist, schlage vor, dass du ihm eine SMS schickst, anstatt dein Handy anzurufen, während du mit deinen Freunden unterwegs bist. Er wird weniger defensiv sein und wissen, welche Verhaltensweisen geändert werden müssen, um die Situation zu verbessern.

Konflikte über Meinungen

Vielleicht glaubt Ihr bester Freund, dass JFK das Opfer einer Regierungsverschwörung war oder dass Kinder zu Hause unterrichtet werden sollten - und Sie sind anderer Meinung. Wenn Sie eine Meinungsverschiedenheit mit einer anderen Person haben, bietet es die Chance, etwas über eine andere Perspektive als Ihre eigene zu lernen. Zu lernen, wie man sich auf angenehme Weise widerspricht, ist auch eine nützliche soziale Kompetenz, sagt die Psychologin Susan Heitler im Artikel "Psychology Today", "Die Kunst, nicht einverstanden zu sein"."Wenn Ihr Freund zum Beispiel gute Gründe dafür hat, warum Heimschulung Vorteile bietet, bestätigen Sie diese, bevor Sie Ihre Bedenken bezüglich der Praxis auflisten.

Konflikte über Werte

Konflikte über Werte sind oft am schwierigsten zu lösen Sie werden enger zusammengehalten als Meinungen und ändern sich weniger leicht, gleichzeitig müssen Konflikte um Werte nicht das Ende einer Beziehung bedeuten, wenn Sie und Ihr Freund aus verschiedenen religiösen Hintergründen kommen, zum Beispiel Sie müssen in der Beziehung verhandelt werden. Solange Sie als Team arbeiten, um Konflikte zu lösen, können sogar diese stabileren Probleme gemanagt werden, sagt die klinische Psychologin Lisa Blum, wie im Artikel "Psych Central" zitiert. "8 Überraschende Mythen über Beziehungen." Paare mit widersprüchlichen Werten können eine stärkere Beziehung entwickeln, weil sie härter arbeiten müssen, um die resultierenden Unterschiede zu lösen.