Acai Berry Juice Vorteile

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Anonim

Herkunft in Mittel- und Südamerika, wurden Acai-Beeren angepriesen als gesundheitliche Vorteile über diejenigen von typischen Früchten, einschließlich Gewichtsverlust und Anti-Aging bieten. Im Gegenzug wurden viele Acai enthaltende Produkte, wie Acai-Saft und Acai-Extrakte, für diese Zwecke entwickelt und gefördert. Während wissenschaftliche Beweise nicht alle behaupteten Vorteile von Acai-Beeren-Saft bestätigt haben, deuten mehrere Studien darauf hin, dass es starke Vorteile für den Körper hat.

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Krebsprävention

Laut einer im März 2010 in "Pharmaceutical Research" veröffentlichten Studie hemmte der Verzehr von Acai-Beeren erfolgreich das Wachstum von Speiseröhrenkrebs bei Ratten. Die Forscher führen dieses Ergebnis auf die hohen Konzentrationen von Antioxidantien in Acai-Beeren-Saft. Die Studie wurde mit sieben verschiedenen Arten von Beeren durchgeführt, von denen alle gezeigt wurden, um in der Krebsprävention gleich wirksam zu sein, anzeigend, dass Acai-Beere-Saft Krebs nicht besser als andere Beeren möglicherweise verhindern kann.

Vorteile des Immunsystems

Eine Studie der "Agricultural Communications" der Texas A & M University vom Oktober 2008 ergab, dass Antioxidantien aus Acai-Beeren-Fruchtfleisch und Saft erfolgreich vom menschlichen Körper absorbiert werden. Antioxidantien, normalerweise in Form von Vitaminen und Mineralstoffen, wirken, indem sie die Immunzellen vor der oxidativen Schädigung von Verbindungen schützen, die im Körper als freie Radikale bekannt sind. Der Gehalt an Antioxidantien in Acai-Beere Saft bietet daher Vorteile für das Immunsystem ähnlich wie bei anderen Beeren.

Metabolische Prävention

Stoffwechselerkrankungen, einschließlich Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Typ-2-Diabetes, sind oft mit Fettleibigkeit assoziiert. In einer im Mai 2011 veröffentlichten Studie im "Nutrition Journal" hatte der zweimal tägliche Verzehr von Acai-Fruchtfleisch eine positive Wirkung auf die Reduktion von Nüchtern-Glukose- und Insulinspiegeln sowie auf die Senkung des Gesamtcholesterins, obwohl der Blutdruck nicht beeinflusst wurde. Mehr Forschung ist gerechtfertigt, um diese Effekte zu bestätigen.

Verringerung des kognitiven Verfalls

Laut einem Bericht von "Clinical Nutrition and Metabolic Care" vom Januar 2009 sind Beeren, die reich an Antioxidantien wie die Acai-Beere sind, bei der Aufrechterhaltung der kognitiven Funktion bei älteren Tieren hilfreich. Es wird angenommen, dass bestimmte Antioxidantien stressbedingte neurale Signale abschwächen und die Gesundheit und Kapazität von Neuronen während des Alterungsprozesses fördern. Dies macht den regelmäßigen Verzehr von Acai-Beeren-Saft, der reich an Antioxidantien ist, potenziell nützlich bei der Abschwächung altersbedingten kognitiven Verfall.