Herstellung von Aromatherapy-Reis-Taschen

Microwavable Aromatherapie Taschen sind erhältlich in Gesundheit Läden, Bädern und sogar Supermärkten, aber Ihre eigenen Aromatherapie Reis Taschen ist einfach und können Sie Ihre Tasche genau anpassen wie du willst. Wählen Sie Kräuter, um den Geist zu heben oder den Geist zu beruhigen, und entscheiden Sie sich für Stoffe, die die Sinne erfreuen, wie z. B. kühle Seide, Baby-weicher Flanell oder Bio-Baumwolle. Diese köstlichen Packungen erhitzen sich nach zwei Minuten in der Mikrowelle und drapieren bequem um den Hals für ein entspannendes Erlebnis.

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Taschen mit ätherischen Ölen

Schritt 1

Fügen Sie 6 Tassen Reis ätherisches Öl hinzu. Lassen Sie die Mischung für ungefähr 10 Minuten sitzen, bevor Sie Ihre Hände benutzen, um das Öl und den Reis zusammen zu mischen. Lassen Sie die Mischung etwa 1 Stunde vollständig trocknen.

Schritt 2

Messen und schneiden Sie Ihren Stoff so, dass er lang genug ist, um ihn bequem um den Hals zu legen, normalerweise etwa 8 bis 10 Zoll und etwa 6 bis 8 Zoll breit.

Schritt 3

Falten Sie den Stoff in der Hälfte der Länge. Heften Sie die falschen Stoffseiten an drei Seiten zusammen und verwenden Sie eine gerade Naht mit einer Nahtzugabe von 1/4 bis 1/2-Zoll, um die drei Seiten zu nähen und einen Stoffschlauch zu bilden.

Schritt 4

Gießen Sie die Reismischung in den Beutel, bis der Beutel zu etwa 2/3 gefüllt ist. Füllen Sie es nicht vollständig oder es ist nicht flexibel genug, um Ihre Schultern zu drapieren.

Schritt 5

Stecken Sie die verbleibende Seite zusammen und nähen Sie sie vorsichtig mit einer 1/4-Zoll-Nahtzugabe und einem Geradstich zusammen.

Schritt 6

Zwei Minuten in der Mikrowelle erhitzen, dann die Packung um die Schultern drapieren und genießen. Sie können Ihre Tasche auch im Gefrierfach kühlen und als Kühlpack verwenden.

Taschen mit getrockneten Kräutern

Schritt 1

Messen und schneiden Sie Ihren Stoff so, dass er lang genug ist, um bequem um Ihren Hals zu fallen, normalerweise etwa 8 bis 10 Zoll und etwa 6 bis 8 Zoll breit.

Schritt 2

Falten Sie den Stoff der Länge nach in der Hälfte. Heften Sie die falschen Stoffseiten an drei Seiten zusammen und verwenden Sie eine gerade Naht mit einer Nahtzugabe von 1/4 bis 1/2-Zoll, um die drei Seiten zu nähen und einen Stoffschlauch zu bilden.

Schritt 3

Kombinieren Sie 1 Tasse getrocknete Kräuter mit 6 Tassen Reis. Sie können ein einzelnes Kraut wie Lavendel, Rosmarin oder Kamille oder eine Mischung aus Kräutern verwenden.

Schritt 4

Gießen Sie die Reismischung in den Beutel, bis der Beutel zu etwa 2/3 gefüllt ist. Füllen Sie es nicht vollständig oder es ist nicht flexibel genug, um Ihre Schultern zu drapieren.

Schritt 5

Stecken Sie die verbleibende Seite zusammen und nähen Sie sie vorsichtig mit einer 1/4-Zoll-Nahtzugabe und einem Geradstich zusammen. Zwei Minuten in der Mikrowelle erhitzen, dann die Packung um die Schultern drapieren und genießen. Sie können Ihre Tasche auch im Gefrierfach kühlen und als Kühlpack verwenden.

Dinge, die Sie brauchen

• 20 bis 30 Tropfen ätherisches Öl
• 1/4 Yard Stoff
• Schere
• Nähmaschine
• Koordinierungsfaden
• 1 Tasse getrocknete Kräuter, wie z. B. Lavendel, Kamille, Rosmarin, Pfefferminze oder eine Kombination

Tipps

• Beachten Sie bei der Auswahl der Kräuter oder ätherischen Öle, die Sie in Ihrer Tasche verwenden sollten, diese Tipps. Kamille, Minze und Lavendel fördern Entspannung und beruhigen Stress. Pfefferminze, Zitronengras und Rosmarin können Muskelschmerzen und -steifigkeit lindern. Pfefferminze ist auch gut, um Katersymptome zu lindern.