Mischen von Getreide mit Obst oder Gemüse für Säuglinge

Wenn Sie anfangen, feste Nahrungsmittel zur Diät Ihres Babys einzuführen, stellen Sie sicher, dass sie bereit ist. Zeichen der Bereitschaft schließen körperliche Entwicklung ein, wie das Aufstehen und das Beherrschen des Kopfes sowie die kognitive Entwicklung, wie etwa das Interesse an Essen. Sobald Ihr Baby Reis Getreide oder andere Körner ohne Problem erfahren hat, ist es Zeit, es mit etwas Obst und Gemüse zu mischen. Das Hinzufügen von Obst und Gemüse zur Ernährung Ihres Babys erfolgt normalerweise zwischen sechs und acht Monaten.

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Schritt 1

Mischen Sie die Cerealien wie gewohnt mit Formel, Muttermilch oder Wasser.

Schritt 2

1 Teelöffel püriertes Obst oder Gemüse hinzufügen. Birnen, Bananen und Pfirsiche funktionieren gut als erste Früchte. Avocado und Karotten sind typische Erstgemüse. Während es keine kommerzielle Babynahrung sein muss, muss die Konsistenz zu einem laufenden Püree püriert werden. Entfernen Sie alle Fäden oder Samen, um sicherzustellen, dass Ihr Baby nicht erstickt. Wenn Ihr Baby beginnt, das Essen mehr zu genießen, fügen Sie mehr Obst oder Gemüse zu der Mischung hinzu und arbeiten bis zu 1/4 bis 1/2 Tasse, die zwischen zwei bis drei festen Nahrungsmitteln gegessen wird.

Schritt 3

Zeichnen Sie die Ergebnisse der neuen Mischung auf. Wenn es Durchfall oder Ausschlag verursacht, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass Ihr Baby allergisch oder empfindlich auf das Essen reagiert. Entfernen Sie es aus der Ernährung Ihres Babys und konsultieren Sie Ihren Arzt. Es kann etwas zu versuchen, später oder gar nicht, wenn Lebensmittelallergien in Ihrer Familie laufen.

Schritt 4

Warten Sie drei Tage, bevor Sie das nächste neue Obst oder Gemüse einbringen. Drei Tage bieten ein gutes Fenster, um zu sehen, wie Ihr Baby auf das neue Essen reagiert. Wenn Sie zu viele Lebensmittel auf einmal mischen, kann es schwierig sein zu unterscheiden und festzustellen, welches Lebensmittel eine Reaktion ausgelöst hat.

Dinge, die Sie brauchen

• Hochstuhl
• Löffel
• Schüssel
• Pürierte Frucht
• Pürierte Gemüse

Tipps

• Haben Sie Geduld mit neuen Lebensmitteln. Babys müssen oft zehn oder mehr Mal ein neues Obst oder Gemüse probieren, bevor sie entscheiden, ob es ihnen gefällt.