Keuchen beim Klettern

Kurzatmigkeit beim Klettern kann für jeden alarmierend sein. Egal, ob du beim Treppensteigen, beim Treppensteigen im Fitnessstudio oder beim Bergsteigen anfängst zu keuchen, du hast vielleicht einen schweren Gesundheitszustand und solltest dich von deinem Arzt beraten lassen. Es kann eine vernünftige Erklärung geben - wie zum Beispiel in Form zu sein - aber das Ignorieren der Bedingung könnte zu gesundheitlichen Problemen führen.

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Symptombeginn

Beim Treppensteigen oder Treppensteigen kann sich das Hecheln langsam einstellen. Die Müdigkeit, die beim Klettern auf deine Muskeln trifft, kann sich auch auf deine Atmung auswirken. Wenn sich Ihre Muskeln mit Milchsäure füllen, können Ihre Lungen den Aufprall auch langsam spüren. Sie können zwei oder drei Treppen ohne Probleme aufbauen, aber dann beginnen Sie Schwierigkeiten zu haben, wenn Sie höher klettern. In anderen Fällen können Sie in zwei oder drei Schritten keuchen. Letzteres könnte bedeuten, dass Sie übergewichtig und nicht in Form sind, nach Angaben des University of Maryland Medical Center.

Major Illnesses

Wenn Sie keuchen, wenn Sie klettern, sagt das National Institutes of Health, dass es mehrere große medizinische Probleme, die Ihren Zustand verursachen können. Zu diesen Schweregraden gehören Herzerkrankungen, Lungenerkrankungen, eine Lungenembolie, chronisch obstruktive Lungenerkrankung, Lungenentzündung und Lungenhochdruck.

Weniger Probleme

Sie können beim Klettern Schwierigkeiten haben zu atmen, wenn Sie eine Erkältung oder leichte Nasenschwellung haben. Das gleiche gilt, wenn Sie Bronchitis oder Lungenentzündung haben. Wenn Sie sich an einen Ort mit einer höheren Höhe begeben, können Sie Schwierigkeiten beim Atmen haben und das Treppensteigen oder Trainieren kann zu noch größeren Schwierigkeiten führen. Wenn Sie ein Atemproblem durch eine Krankheit wie die genannten haben, müssen Sie aufhören, was Sie tun, und mit dem Klettern aufhören, bis Sie wieder gesund sind. Wenn Sie sich gerade auf eine höhere Höhe bewegt haben, wird Ihr Körper Zeit brauchen, um sich an die atmosphärischen Bedingungen zu gewöhnen.

Sofortige ärztliche Behandlung suchen

Sie sollten in die Notaufnahme des Krankenhauses gehen oder Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie während des Atmens sehr plötzlich atmen. Wenn die Atemschwierigkeiten auch Brustschmerzen, Fieber oder starkes Schwitzen begleiten, müssen Sie sofort untersucht werden. Es ist wichtig, aufzuhören, was du tust, und nicht zu versuchen, es "hart zu machen" und weiterzumachen.