Super Immunität Ingwer und Honig Smoothie Rezept
Inhaltsverzeichnis:
- INHALTSSTOFFE
- SERVIERT 1
- GEBRAUCHSANWEISUNGEN
- ERNÄHRUNGSINFORMATIONEN
- Portionsgröße: 1 Smoothie
- REZEPTE
- REZEPTE
- REZEPTE
- REZEPTE
- REZEPTE
- PREP
- 10 m
- COOK
- 0 m
- GESAMT
- 10 m
Rezept mit freundlicher Genehmigung von Morena Escardo.
INHALTSSTOFFE
SERVIERT 1
- 1/2 Grapefruit
- 1/2 Orange
- 8 Unzen Tazo® China Green Tipps Gebrauter Tee
- 1 1/2 Teelöffel Pure Raw Honey
- 4 Teelöffel Ingwerwurzel, roh
- 1/2 Tasse Grünkohl, roh
- 1 EL gemahlener Leinsamen
GEBRAUCHSANWEISUNGEN
1 Grapefruit schälen und säen. In Stücke schneiden. 2 Schäle und säte Orange. In Stücke schneiden. 3 Verarbeiten Sie alle Zutaten in einem Mixer, bis sie glatt sind. 4 Viel Spaß! 5 TIPP: 6 Ingwerwurzel sollte etwa 1 Zoll groß sein. 7 Bild mit freundlicher Genehmigung von Morena Escardo.ERNÄHRUNGSINFORMATIONEN
176 Kalorien pro PortionPortionsgröße: 1 Smoothie
- 0g Fett
- 38g Kohlenhydrate
- 5g Protein
% DV * | |
Gesamtfett 0g | 0% |
Gesättigtes Fett 0g | |
Cholesterin 0mg < 0% | Natrium 22mg |
0% | Kohlenhydrate 38g |
19% | Ballaststoffe 12g |
Zucker 18g | |
Protein 5g | |
3% | * % Daily Value (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Nahrung zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2 000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. |