Wann ein Podologe für Cracked Heels

Glatte, gesunde Füße sehen aus und fühlen sich gut an. Rissige, trockene Haut an den Füßen, besonders an den Fersen, ist unattraktiv und kann auch schmerzhaft oder juckend sein. Ihre Füße können so schuppig und schwielig werden, dass das Tragen von Sandalen nicht in Frage kommt und Sie sich im Sommer unwohl fühlen. Obwohl es in der Regel einfach ist, trockene oder rissige Fersen zu Hause zu behandeln, ist es notwendig, einen Podologen zu besuchen, wenn der Zustand stark genug wird.

Video des Tages

Über Cracked Heels

Ihre Füße können überall Hautrisse entwickeln, aber die Fersen und Kanten der Zehen knacken am häufigsten. Diese kleinen Risse in der Haut können schmerzhaft genug sein, um das Gehen zu erschweren. Risse entwickeln sich normalerweise in sehr trockener Haut, oder wo Schwielen eine dicke, harte Kruste gebildet haben. Die normale Bewegung und der normale Druck des Gehens können ausreichen, um die abgehärtete, unflexible Haut entlang des Kallus zu spalten.

Ursachen

Schwielen bilden sich an Fußbereichen, die von Ihren Schuhen gereizt oder gerieben werden. Sie können auch Schwielen entwickeln, indem Sie häufig barfuss auf rauen Oberflächen gehen. Sobald Sie schwielige Fersen haben, besteht die Gefahr von Rissen. Lange Standzeiten, offene Schuhe und Übergewicht tragen ebenfalls zu Fersenrissen bei. Auch Erkrankungen wie Diabetes, Schilddrüsenprobleme, Ekzeme und Psoriasis erhöhen das Risiko schmerzhaft gerissener Fersen. Wenn Sie eine Erkrankung haben, die Ihre Füße betrifft, sollten Sie einen Fußpfleger oder Ihren Hausarzt konsultieren.

Behandlung zu Hause

Die meisten Fälle von trockenen, rissigen Fersen oder Zehen reagieren schnell auf die Behandlung zu Hause. Bevor Sie jede Nacht ins Bett gehen, streichen Sie eine dicke Schicht Fußcreme über die gesamte Oberfläche jedes Fußes. Achten Sie besonders auf Ihre Fersen und die Zehenspitzen. Ziehen Sie ein Paar Baumwollsocken über die Lotion, damit sie nicht in Ihre Bettwäsche eindringen, sondern in Ihre Haut. Morgens, während der Dusche oder des Bades, tote Haut mit einem Bimsstein oder einer Kallusfeile vorsichtig entfernen. Sie sollten innerhalb weniger Tage Verbesserungen sehen. Wenn Ihre Risse nicht heilen oder Ihre Füße schlechter werden, ist es Zeit, den Fußpfleger zu besuchen.

Wann Sie den Podologen sehen sollten

Sie können Ihre gerissenen Fersen normalerweise zu Hause behandeln, aber einige Situationen erfordern die Pflege eines Fußpflegers. Ältere Menschen, die starke Risse entwickeln, sollten einen Arzt aufsuchen, um zu verhindern, dass sich Geschwüre oder Dekubitus bilden. Suchen Sie Ihren Fußarzt oder Arzt, wenn Ihre Fersen brechen und Sie Diabetiker sind, eine Durchblutungsstörung oder eine Autoimmunerkrankung haben oder an Hauterkrankungen leiden. Wenn Sie bei guter Gesundheit sind, aber die Behandlung zu Hause die Risse nicht heilt oder Ihre Füße bluten, vereinbaren Sie einen Termin mit einem Fußspezialisten.