Kann ein Elektrolytverlust Ihren Körper schmerzen lassen?

Dein Körper schmerzt und es hindert dich daran, deine täglichen Aufgaben zu erledigen und macht es unmöglich, dich zu entspannen. Ihre Schmerzen können von einer Reihe von Zuständen herrühren, einschließlich eines Ungleichgewichts in Ihren Elektrolyten. Ihr Körper benötigt ein ausgewogenes Elektrolytgleichgewicht, um die einwandfreie Funktion Ihrer Zellen und Organe zu gewährleisten. Ein Besuch beim Arzt kann feststellen, ob Elektrolytstörungen zu Körperschmerzen beitragen.

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Elektrolyte

Elektrolyte sind Mineralien und Flüssigkeiten in deinem Körper, die sich in Ionen umleiten, um Elektrizität zu leiten. Das richtige Gleichgewicht der Elektrolyte ist erforderlich, um das reibungslose Funktionieren Ihres Körpers, insbesondere Ihrer Zellen und Organe zu gewährleisten. Ausgeglichene Elektrolyte sind wichtig für Ihre Muskelfunktion, Blutsäuregehalt und für die Regulierung der Wassermenge in Ihrem Körper. Die University of Maryland Medical Center berichtet, dass Elektrolyte Basen, Säuren und Salze im Körper bilden, wie Kalzium, Natrium, Kalium, Chlor, Bicarbonat und Magnesium.

Elektrolyt-Ungleichgewichte

Sie verlieren Elektrolyte, wenn Sie übermäßig schwitzen. Während intensiver körperlicher Betätigung, wie zum Beispiel beim Laufen, müssen Elektrolyte ersetzt werden, um sicherzustellen, dass Sie durch den Schweiß nicht mehr Natrium verlieren, als Sie einnehmen. Natrium ist der primäre Elektrolyt außerhalb Ihrer Zellen, während Kalium der Elektrolyt im Inneren ist Zellen. Ein Ungleichgewicht in diesen Elektrolyten kann eine Reihe von lebensbedrohlichen Zuständen, wie Hyponatriämie, sowie eine Vielzahl von Symptomen verursachen.

Muskelschmerzen und Elektrolyte

Eine Anzahl von Zuständen trägt zu Körperschmerzen bei, von denen die meisten unter Spannung, Stress, Überbeanspruchung und leichten Verletzungen leiden, berichtet MayoClinic. com. Muskelschmerzen sind ein häufiges Vorkommnis und können laut dem Medical Center der Universität von Maryland mehr als einen Muskel, Sehnen, Bänder, Knochen, Faszien und Ihre Organe betreffen. Eine häufige Ursache für Muskelschmerzen ist Elektrolyt Ungleichgewichte. Insbesondere kann zu wenig Kalzium und Kalium zu Schmerzen beitragen.

Andere Symptome

Ungleichgewichte in Elektrolyten können eine Reihe anderer Nebenwirkungen wie Durchfall, Schwindel, Übelkeit, Erbrechen und sogar Schlaganfall verursachen. Hyponatriämie ist ein Zustand, der auftritt, wenn zu viel Natrium verloren geht, normalerweise durch übermäßiges Schwitzen, ohne es zu ersetzen. Ein Mangel an Natrium führt dazu, dass Wasser in Ihre Zellen gelangt, ein Symptom für die möglicherweise tödliche Hyponatriämie. Sie können zu Hause leichte Elektrolytstörungen bewältigen; Schwere Elektrolytstörungen können jedoch einen medizinischen Eingriff erfordern. Mayo-Klinik. com empfiehlt eine medizinische Behandlung, wenn sich Erbrechen, Verwirrtheit und Bewusstlosigkeit entwickeln.