Cayennepfeffer Vorteile für eine stillende Mutter

Cayenne-Pfeffer - auch Vogelpfeffer, Paprika und Zanzibar-Pfeffer genannt - wird in tropischen Regionen des Nordens angebaut und südamerikanische Kontinente. Cayennepfeffer ist ein natürliches Heilmittel zur Linderung von Migräne, zur Vorbeugung von Erkältungen und zur Gewichtsabnahme. Die Einnahme von Cayennepfeffer auf bestimmte Arten während des Stillens kann negative Auswirkungen auf Ihr Baby haben.

Video des Tages

Cayennepfeffer essen

Wenn Sie ein wenig Cayennepfeffer auf Ihre Lieblingsspeisen geben, erhalten Sie zusätzlich Würze und Geschmack. aber es ändert auch die Art, wie Ihre Muttermilch zu Ihrem Baby schmeckt. Cayennepfeffer und andere scharf gewürzte Speisen wie Chili und scharfe Soße verändern den Geschmack von Muttermilch bei manchen Müttern, obwohl nicht alle stillenden Mütter diese Veränderung ihrer Milch erleben. Einige Babys schmecken diesen zusätzlichen Geschmack und weigern sich, zu stillen, bis sich ihre Wirkungen von der Muttermilch lösen. In anderen Fällen ändert der Cayennepfeffer den Geschmack der Muttermilch nicht, führt jedoch zu Magen-Darm-Problemen bei einem Baby, wie z. B. erhöhter Gas- oder Magenbeschwerden.

Migräne Remedy

Bestimmte Marken Migräne Heilmittel sind für schwangere und stillende Mütter tabu, aber manche Leute verwenden Cayennepfeffer als natürliches Heilmittel für diese schwächenden Kopfschmerzen. An der Basis jedes Nasenlochs einige Körner Cayennepfeffer geben. Dies öffnet die Blutgefäße in Ihrem Nasengang und ermöglicht Ihrem Kreislaufsystem, mehr Nährstoffe und Sauerstoff zur Quelle Ihrer Kopfschmerzen zu transportieren. Cayennepfeffer, der auf diese Weise verwendet wird, gelangt nicht in den Verdauungstrakt. Es besteht also keine Gefahr, dass der scharfe Pfeffer durch die Milch an Ihr Kind weitergegeben wird.

Natürliche Erkältungsmittel

Sie sollten Aspirin während der Stillzeit vermeiden, aber es gibt auch andere natürliche Heilmittel, um mit kleinen Erkältungen fertig zu werden. Essen Lebensmittel reich an Vitamin C und Knoblauch oder Echinacea Ergänzungen abzuwehren Erkältungen abzuwehren. Einige Naturforscher behaupten auch Cayennepfeffer hält Erkältungen in Schach und verkürzt die Dauer einer Erkältung nach dem Einsetzen. Es gibt keine Formel für die Verwendung von Cayennepfeffer in dieser Methode; Geben Sie einfach das Gewürz großzügig Ihren Mahlzeiten hinzu - denken Sie daran, Ihr stillendes Baby kann es in Ihrer Muttermilch schmecken und zur Fütterungszeit wegziehen.

Diet Aid

Websites im Überfluss die Vorteile von Cayennepfeffer als Diäthilfe zu schildern. Obwohl postpartale Frauen darauf bedacht sind, die letzten paar Pfund während der Schwangerschaft zu verlieren, warnen Laktationsberater und Ärzte stillende Mütter, um einen schnellen Gewichtsverlust zu vermeiden. Sie benötigen täglich zwischen 300 und 500 zusätzliche Kalorien, während Sie stillen, um Ihrem Baby die notwendigen Nährstoffe zuzuführen. Der Versuch, während des Stillens Gewicht zu verlieren, kann die Milchversorgung verringern und die Gesundheit Ihres Kindes gefährden.Aus diesem Grund sollten Sie Diäten aller Art vermeiden - einschließlich derjenigen, die Cayennepfeffer verwenden.