Gut Konserven Suppe für die Weight Watchers Diät

Fettarme und kalorienarme Dosensuppen sind ideal für das Weight Watchers PointsPlus-Abnehmprogramm und werden produziert von mehreren Firmen, einschließlich Progresso, Campbell's und Healthy Choice. Die Vielseitigkeit von Soup macht es zu einer effektiven Wahl, wenn es um ein Hauptgericht geht, das als Hauptgericht serviert wird oder, am besten, um auf der Weight Watchers Diät zu bleiben. Selbst Suppen, die nicht für gesundheitsbewusste Verbraucher vermarktet werden, sind gute Optionen und können Ihnen helfen, Ihren Weg zur Gewichtsreduktion zu finden.

Video des Tages

Progresso

Progresso bietet eine Reihe von Suppen aus der Dose an, die zu den leichten Suppen gehören, darunter Gemüse und Reis aus der eigenen Küche, pikantes südwestliches Gemüse und italienische Stil Fleischbällchen mit Penne. Jede Dose kommt mit zwei 8 Unzen Portionen, die ein oder zwei Weight Watchers PointsPlus Punkte wert sind. Die meisten dieser Suppen sind reich an Ballaststoffen, wenig Natrium und sind weniger als 100 Kalorien pro Portion. Während eine Zwei- oder Vier-Punkte-Suppe den Hunger, den Sie aufgebaut haben, nicht befriedigen kann, wird vielleicht eine der normalen Suppen von Progresso ausreichen, ohne die täglich zugeteilten Punkte zu verbrauchen. Zum Beispiel bietet die reiche und herzhafte Steak- und Gemüsesuppe des Unternehmens zwei 8-Unzen-Portionen und kostet Sie nur sechs Punkte pro Dose. Progresso ist die einzige Suppe, die von Weight Watchers unterstützt wird.

Campbells

Campbells Linie der Select Harvest Dosen Suppen sind eine weitere gute Wahl während des Weight Watchers Programms. Select Harvest Suppen sind in vielen Geschmacksrichtungen erhältlich, darunter italienische Hochzeitssuppe, Huhn mit Eiernudelsuppe und New England Clam Chowder. Alle Select Harvest Aromen werden aus natürlichen Zutaten hergestellt und sind kalorien- und fettarm. Zum Beispiel, eine Dose Select Harvest italienischen Stil Hochzeitssuppe ergibt zwei 8 Unzen Portionen an drei Punkten pro Portion. Einige der Select Harvest-Angebote sind als "leicht" gekennzeichnet und sind noch weniger Punkte wert.

Healthy Choice

Die Suppen von Healthy Choice sind in mikrowellengeeigneten Schalen oder normalen Dosen erhältlich und werden in verschiedenen Geschmacksrichtungen angeboten, darunter Fiesta Chicken, Zesty Gumbo und Steak and Noodle. Jeder Geschmack hat wenig Fett und Kalorien und ist ideal für das Weight Watchers PointsPlus Programm. Zum Beispiel bietet die Zesty Gumbo Suppe zwei 8 Unzen Portionen zu einem Preis von zwei Punkten pro Portion. Einige Auswahlen, wie Split Pea und Ham, sind höhere Punkte und können bis zu vier Punkte pro Portion kosten.

Lipton

Obwohl es sich bei Liptons Cup-a-Soup Linie um Suppen handelt, handelt es sich technisch gesehen zwar nicht um eine in Dosen abgefüllte Suppe, aber es handelt sich um eine andere Marke von Fertigsuppen, die mit Weight Watchers kompatibel ist. Zum Zeitpunkt der Veröffentlichung ist Cup-a-Soup in Tomaten, Hühnernudeln, Hähnchenbrust, herzhaften Hühnernudeln und Frühlingsgemüse erhältlich.Während diese Suppe keine große Menge an Ballaststoffen enthält, halten sie ihre fettarmen und kalorienarmen Eigenschaften niedrig. Zum Beispiel ist ein Umschlag der Frühlingsgemüsesuppe, wenn er mit Wasser gemischt wird, einen Weight Watchers-Punkt wert.