Schädliche Auswirkungen des Verzehrs von zuckerfreiem Gummi Täglich

Kaugummi war früher von Zahnärzten verpönt. Es war nicht nur voller Zucker, es blieb auch länger im Mund als Bonbons, die man schlucken konnte, was es zu einer größeren Ursache für Karies machte. In den 1950er Jahren führten die Hersteller zuckerfreies Kaugummi ein, bei dem ein künstlicher Süßstoff verwendet wurde, der die Zähne nicht korrodierte. Diese Form von Gummi könnte regelmäßig gekaut werden, ohne Hohlräume zu verursachen. Dies minderte jedoch nicht andere Bedenken hinsichtlich seines täglichen Gebrauchs.

Video des Tages

Kiefergelenkerkrankungen

Das Kiefergelenk (TMG) ist der Ort, an dem der Kiefer am Schädel ansetzt. Wenn die Muskeln, die dieses Gelenk in seiner korrekten Ausrichtung halten, ermüden, kann sich das Gelenk verschieben, was zu einer Kiefergelenkerkrankung führt. Dies führt oft zu Kieferschmerzen, Kopfschmerzen und verminderter Beweglichkeit oder Blockierung des Gelenks. Mäßiges Kaugummikauen verursacht normalerweise keine Kiefergelenkstörungen; Gewöhnliches Kauen kann jedoch Muskelermüdung verursachen, die Sie in Gefahr bringen kann. Besonders hartes oder kräftiges Kauen belastet die Gelenk- und umgebenden Muskeln besonders.

Zahndeformitäten

Übermäßiges Kaugummikauen kann den Zahnschmelz ablösen und den Biss verändern. Insbesondere neigen die oberen Molaren dazu, sich auszubreiten, während sich die unteren abschwächen. Die oberen Frontzähne können ebenfalls nach vorne driften, während die unteren Frontzähne nach hinten driften, wodurch ein Überbiß entsteht. Diese Änderungen erfordern möglicherweise eine kieferorthopädische Behandlung. Darüber hinaus können Ihre Zähne durch die Erosion des Zahnschmelzes empfindlicher auf heiße, kalte und saure Nahrungsmittel reagieren.

Kopfschmerzen

Wenn ein Muskel über einen längeren Zeitraum die gleiche Bewegung wiederholt, kann er ermüden. Dies gilt für die Gesichtsmuskeln, die für das Bewegen des Kiefers beim Kauen verantwortlich sind. Als eine weitere Komplikation kauen die meisten Menschen in erster Linie ihr Zahnfleisch auf einer Seite ihres Mundes und ermüden die Muskeln ungleichmßig. Dies kann Kopfschmerzen verursachen, besonders wenn das Kauen schnell und kräftig ist, wie es manchmal der Fall ist, wenn der Kauer unter Stress steht.

Zuckerersatzstoffe

Zuckerfreier Kaugummi enthält manchmal Aspartam, einen künstlichen Zucker, dessen Wirkungen umstritten sind. Eine Studie, die im Life Sciences Journal erschien, kam zu dem Schluss, dass Aspartam dazu beitragen kann, Formaldehyd im Körper zu bilden, der ein bekanntes Karzinogen ist. Einige behaupten, dass sie Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen, Schwindel und Stimmungsschwankungen als Folge des Verzehrs von Lebensmitteln mit dieser Zutat erlebt haben. Jedoch haben weder die FDA noch die American Cancer Society Warnungen über den Verzehr von Aspartam ausgesprochen, außer im Fall von Menschen mit Phenylketonurie oder PKU, deren Körper das Enzym fehlt, das notwendig ist, um es abzubauen.