Walnuss Sojajoghurt Rezept
Inhaltsverzeichnis:
- ZUTATEN
- SERVIERT 1
- GEBRAUCHSANWEISUNGEN
- ERNÄHRUNGSINFORMATIONEN
- Portionsgröße: 1 Portion
- SIE MÖGEN AUCH WIE
- 10 Low-Carb Frühstück, das dich füllt
- No-Cook Veganer Dunkler Schokoladenpudding
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- REZEPTE
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- GESAMT
- 05 m
Walnüsse sind die einzigen Nüsse, die Omega-3-Fettsäuren anbieten. In Kombination mit der Proteinkraft aus griechischem Joghurt ist dieser Snack nährstoffreich.
ZUTATEN
SERVIERT 1
- 8 halbe Walnusshälften
- 3/4 Tasse Sojajoghurt
GEBRAUCHSANWEISUNGEN
1 Walnüsse in Joghurt mischen.ERNÄHRUNGSINFORMATIONEN
204 KALORIEN PRO PORTPortionsgröße: 1 Portion
- 14g Fett
- 7g Kohlenhydrate
- 12g Protein
| % DV * | |
| Gesamtfett 14g | 21% |
| Gesättigtes Fett 1g | |
| Cholesterin 0mg | 0% |
| Natrium 19mg | 0% |
| Kohlenhydrate 7g | 3% |
| Ballaststoffe 2g | |
| Zucker 2g | |
| Protein 12g | 7% |
| * Der% Daily Value (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Nahrung zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2 000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. |
