Honig und Milch für Erkältungen bei Kindern

Wenn Ihr Kind erkältet ist, können Sie möglicherweise Honig verwenden, um einige ihrer Symptome wie Husten oder Halsschmerzen zu lindern. Wenn Sie Ihrem Kind Milch geben, während es krank ist, wird es seine Schleimproduktion nicht erhöhen, aber es kann den Schleim verstärken, den ihr Körper bereits produziert. Denken Sie jedoch daran, dass das Trinken von Milch Ihrem Kind hilft, hydratisiert zu bleiben, was ihm helfen kann, sich schneller von einer Erkältung zu erholen.

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Honig Vorteile

Laut MayoClinic. com, geben Sie Ihrem Kind Honig, wenn sie einen Husten kann genauso wirksam bei der Verringerung ihrer Husten als eine typische Dosis von over-the-counter Hustensaft. Wenn Sie Ihrem Kind Honig geben, wenn es krank ist, kann es auch helfen, ihre Halsentzündung zu lindern, indem es ihr hilft, besser zu schlafen, damit ihr Körper ihre Krankheit besser bekämpfen kann.

Honig Überlegungen

Die American Academy of Pediatrics warnt davor, Kindern unter 1 Jahren Honig zu geben. Für ein älteres Kind bieten wir zwischen 1/2 und 1 Teelöffel Honig an um ihre Husten-Symptome zu reduzieren, während sie erkältet ist, besonders wenn der Husten sie vom Schlafen abhält. Wenn Ihr Kind tagsüber hustet und der Husten sie nicht belästigt, verzichten Sie darauf, ihm Honig oder Hustensaft zu verabreichen, damit der Körper den Schleim von den Lungen befreien kann.

Missverständnisse in der Milch

Einige Ärzte glaubten einst, dass die Schleimproduktion zu einem erhöhten Kinderwunsch führen könne, wenn sie an einem erkrankten Kind Milch bekomme. Die Forschung hat dies jedoch nicht bewiesen. Jedoch kann Milch den Schleim verursachen, der Körper Ihres Kindes produziert bereits dicker, der ihren Hals reizen könnte. Wenn die Dicke des Schleim Ihres Kindes lästig ist, ziehen Sie in Erwägung, während der Erkältung die Milchaufnahme zu reduzieren.

Vorteile für die Milch

Wenn Sie Ihr Kind während der Erkältung hydratisiert halten, kann es Ihrem Körper helfen, gesund zu bleiben und das Virus zu bekämpfen. Bieten Sie Ihrem Kind reichlich Flüssigkeit, wenn es erkältet ist, einschließlich Milch, wenn es nicht durch übermäßigen oder dicken Schleim gestört wird. Wenn die Milch ihren Schleim verdickt und den Hals reizt, wechseln Sie stattdessen zu Wasser oder Saft. Milch hat den zusätzlichen Vorteil, andere Nährstoffe, wie Vitamin D, Zink, Kalzium und Protein, zu liefern, die helfen können, die Nahrung zu ersetzen, die Ihr Kind verpassen kann, während sie krank ist, wenn ihre Erkältung ihren Appetit reduziert.