Wie trägt man einen Stützgürtel für die Mutterschaft

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Anonim

Während Ihrer Schwangerschaft nimmt Ihr Körper ständig Anpassungen vor, um dem Wachstum Ihres Babys entgegenzukommen. Die Bänder, die Ihre Gebärmutter unterstützen, passen sich auch an, wenn sie sich dehnen, um Ihren wachsenden Uterus zu stützen. Diese Bänder, die sogenannten Rundbänder, können Schmerzen oder Beschwerden verursachen, wenn sie angespannt sind. Ein Schwangerschaftsgürtel unterstützt Ihren wachsenden Bauch und gibt den Rundbändern vorübergehend Erleichterung, wenn er direkt unter Ihrem Bauch getragen wird. Ein nicht invasives Gerät, ein Schwangerschaftsstützgürtel liegt bequem über Ihrer Unterwäsche.

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Schritt 1

Stützen Sie das Bauchstützpolster oder den ASP direkt unter Ihrem Bauch ab. Das Polster sollte direkt über Ihrem Beckenbereich liegen.

Schritt 2

Wickeln Sie den Gurt, der mit dem ASP verbunden ist, um Ihren Körper, bis er auf die gegenüberliegende Seite des Pads trifft. Befestigen Sie den Gurt über den Klettverschluss am Polster.

Schritt 3

Befestigen Sie den Gurt mit dem Klettverschluss an einer Seite des ASP. Strecken Sie den Gürtel um Ihren Rücken und befestigen Sie das andere Ende des Gürtels mit dem Klettverschluss am ASP. Positionieren Sie den Klettverschluss, um den Riemen zu lösen oder festzuziehen.

Schritt 4

Haken Sie den Bauchgurt an die obere Ecke des ASP und wickeln Sie ihn um den Bauch, bis er die gegenüberliegende Ecke des ASP erreicht. Befestigen Sie den Bauchgurt mit dem Klettverschluss. Passen Sie den Umstandsbund nach Bedarf für maximalen Komfort an.